由于篇幅限制,无法列出100种野餐零食,但可综合权威信息推荐以下分类及代表性零食,供参考:
一、经典便携零食
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三明治(火腿/培根/煎蛋)
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饭团(寿司卷/蔬菜饭团)
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热狗/汉堡(便携式)
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薯片(原味/烤肉味)
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鸡翅/鸡爪(炸制或卤制)
二、健康轻食类
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自制山药条(蒸熟后加面粉发酵)
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苕丝糖(红薯丝油炸)
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花生(去油酥脆)
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鸡蛋卷(黄油鸡蛋)
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紫菜包饭卷
三、水果与饮品
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新鲜水果(苹果/香蕉/橙子)
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果酱/酸奶(搭配水果)
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椰子水/天然植物饮(低糖)
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芒果/菠萝(切块携带)
四、特色小吃类
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烤肠/培根(便携式)
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薄脆饼干(无添加/低糖)
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鸡肉卷/牛肉粒(酱料裹烤)
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糖果/巧克力(小包装)
五、创意便当类
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寿司卷(三文鱼/金枪鱼)
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沙拉罐(分层蔬菜+蛋白质)
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地中海风味面包船(鹰嘴豆泥+烤蔬菜)
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日式寿司配芥末酱油
六、下午茶零食
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茶点(手撕饼/小蛋糕)
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奶酪棒/黄油饼干
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巧克力/曲奇饼干
七、其他推荐
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无盐坚果(杏仁/核桃)
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蔬菜干(胡萝卜/黄瓜)
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饮料(矿泉水/果汁/气泡水)
建议根据季节和个人口味选择,注意携带密封包装和保鲜设备。自制零食更健康,但需提前准备材料。