陈月卿的精力汤是否有效，需要结合科学证据和个体情况综合判断：

一、缺乏科学依据

1. 抗癌宣称存疑

   陈月卿宣称精力汤具有“抗肿瘤血管新生”功效，但现有医学研究未证实通过饮食能直接阻止肿瘤新血管生成。抗血管新生疗法虽存在且有效（如舒尼替尼等药物），但需通过药物干预而非饮食实现。

2. 植化素作用争议

   精力汤中的植化素（植物化学成分）被认为可能具有抗癌潜力，但关于其具体作用机制和安全性，目前尚无定论。

二、潜在益处

1. 营养补充

   精力汤可提供膳食纤维、维生素、矿物质等营养成分，有助于改善便秘、胃痛等消化系统问题。

2. 易消化吸收

   精力汤通过打碎果蔬、豆类等制成浓汁或奶浆，降低胃肠负担，适合胃肠敏感人群。

三、注意事项与风险

1. 个体差异显著

   部分人饮用后可能出现胃痛、肝损伤等副作用，且不同人对植化素的耐受性不同。

2. 替代方案更安全

   医学建议癌症患者优先通过均衡饮食或专业医疗手段获取营养，而非依赖未经验证的食疗方案。

四、建议

• 理性看待宣传 ：将精力汤作为日常营养补充的补充，而非替代正规医疗手段。

• 咨询专业人士 ：特别是存在消化系统疾病、癌症等特殊情况时，应与医生讨论饮食方案。

• 关注科学证据 ：目前无临床研究支持精力汤可治愈疾病，需警惕“包治百病”的宣传。

精力汤可能对部分人群有辅助作用，但需结合自身健康状况谨慎选择，并优先遵循医学建议。