菠菠稞、清明果、太平燕
福州人清明节的饮食习俗丰富多样，既有祭扫用品，也有特色小吃。以下是主要食物及其特点：
一、特色传统食品
- 菠菠稞（清明粿）
以菠菠菜汁与糯米浆混合制成青绿色粿皮，包裹豆沙、萝卜丝等馅料，蒸熟后呈球形或圆形。其青绿色象征春天，兼具清热解毒、健脾开胃的功效。
- 清明果
部分资料称其为“菠菠稞”，但更广泛传播的名称是“清明果”。以艾叶汁和糯米制成外皮，包裹咸蛋黄、笋丝等馅料，蒸熟后形似饺子但口感软糯。
- 太平燕
福州传统点心，以猪后腿瘦肉制成薄片，搭配薯粉、葱白等调料，可蒸熟或油炸。成品呈薄片状，久贮不坏，是清明节期间的重要小吃。
二、其他地区类似食物
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泉州麦馅粿 ：以小麦粉为皮，包裹虾米、鱿鱼等海鲜馅料，蒸熟后呈金黄色，是闽南地区清明特色。
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润菜饼 ：闽南清明食俗，以春卷皮包裹萝卜丝、炒蚵仔等馅料，卷起后油炸或蒸熟。
三、祭扫供品
福州人清明节扫墓时必备供品包括光饼、豆腐和面点（如菠菠粿、清明果）。其中菠菠粿因独特口感和文化意义，成为不可或缺的供品。
四、地方差异说明
福州、泉州、莆田等地存在饮食差异。例如，莆田以“清明龟”（龟甲蒸糕）为特色，而漳州、厦门等地则流行润菜饼、兰桂盘等。但菠菠粿作为福州标志性清明食品，具有广泛认知度。
以上内容综合了福州本地习俗及福建其他地区的类似食物，展现了清明节期间丰富的饮食文化内涵。
