30岁、48岁、64岁

关于1964年属龙人最难熬的年龄，综合搜索结果分析如下：

一、30岁（事业与人际压力）

• 职场挑战 ：属龙人初入社会，充满冲劲但易冲动，常因性格强势与同事矛盾激化矛盾，甚至被上级打压，导致事业发展受阻。

• 健康隐患 ：年轻时缺乏锻炼，30岁左右可能开始出现健康问题，如疲劳、焦虑等，叠加生活压力，形成恶性循环。

二、48岁（本命年与健康危机）

• 本命年影响 ：1964年属龙人逢猴年（2012年、2024年），属相相冲可能引发运势波动，易感焦虑、焦躁。

• 健康与情感双重压力 ：身体机能下降，慢性疾病风险增加（如关节炎、高血压），同时夫妻关系可能因矛盾激化，需应对健康与情感的双重挑战。

三、64岁（健康劫难）

• 老年健康问题 ：长期高强度工作导致身体隐患积累，64岁左右易突发严重疾病（如心脏病、意外事故），甚至影响寿命。

• 生活适应困难 ：退休后可能面临孤独感、对过往的怀念等心理问题，需适应生活节奏的转变。

其他关键年龄提示

• 28岁 ：若选择创业，可能因独断专行遭遇风险，但部分人可借此机会转型。

• 50岁左右 ：部分搜索结果提到知天命之年（50岁）可能面临自我认知的转变，但未明确提及重大灾难。

建议 ：属龙人需在年轻时注重健康管理，30-40岁建立良好人际关系，40-60岁平衡事业与家庭，60岁后重点关注健康保养。每个阶段调整心态，避免过度自负或焦虑，可降低生活压力。