海南省三沙市下辖的岛屿主要分布在西沙群岛、中沙群岛和南沙群岛，具体如下：

一、西沙群岛（主体部分）

1. 永兴岛

   • 三沙市首府及行政中心，拥有机场、港口、酒店等设施，是军事、政治、文化中心。

   • 面积约3.16平方公里，热带季风气候，岛上有政府大楼、学校、医院等基础设施。

2. 宣德群岛

   • 包含永乐岛、中建岛等，属于西沙群岛东部，是西沙市重要的组成部分。

3. 其他岛屿

   • 包括珊瑚岛、金银岛、甘泉岛等，以珊瑚礁景观和海洋生物资源著称，适合潜水、浮潜等水上活动。

二、中沙群岛

1. 黄岩岛

   • 中国中沙群岛中面积最大的岛屿，被称为“中国南海地质公园”，拥有丰富的海洋生物和独特的地质景观。

2. 永暑礁

   • 位于南沙群岛，是潜水爱好者的热门目的地，海水清澈，珊瑚礁发育良好。

三、南沙群岛

1. 永乐岛

   • 南沙群岛中面积最大的岛屿，与西沙永兴岛隔海相望，是三沙市行政管辖的最南端岛屿。

2. 美济礁

   • 位于南沙群岛中部，是重要的海上交通枢纽，周边海域资源丰富。

四、其他说明

• 开放旅游岛屿 ：截至2023年，三沙市正式对游客开放的岛屿主要有永兴岛、西沙永兴岛、中沙黄岩岛、南沙永乐岛等7个。

• 总面积 ：三沙市管辖的岛礁总面积约200万平方公里，其中陆地面积仅20多平方公里。

以上信息综合了三沙市政府官网及权威百科的资料，涵盖行政划分、主要岛屿及旅游资源等核心内容。