益阳市位于湖南省中北部，属于典型的亚热带季风湿润气候，其气候特征可总结如下：

一、气候类型与特征

1. 气候分类

   属于亚热带大陆性季风湿润气候，兼具亚热带与大陆性过渡特征。

2. 气温特点

   • 年平均气温 ：15℃~23℃，日平均约23℃；

   • 季节变化 ：

     • 夏季高温明显，7月平均气温可达33-35℃，体感温度常超50℃（湿热）；

     • 冬季温和，最低气温0℃以上，1月平均15℃；

     • 春秋季舒适，昼夜温差较大。

3. 降水特征

   • 降水充沛，年降雨量1230-1700毫米，7月多雨且易引发洪涝；

   • 全年无霜期263-276天，光照时间1348-1772小时。

二、地理与地形影响

• 地形 ：地势西高东低，呈狭长状，涵盖山地丘陵与湖积平原，西南部水能、林业资源丰富；

• 区位 ：北抵洞庭湖，南接雪峰山，是湘东北与湘西的结合地带。

三、穿衣建议

• 夏季 ：需防湿热，推荐棉麻面料衣物，早晚可加薄外套；

• 冬季 ：高海拔山区可能结冰，需备风衣、毛衣等保暖衣物；

• 春秋 ：昼夜温差大，建议穿长袖衬衫、风衣等。

四、其他气候现象

• 极端天气 ：冬季偶尔出现-3℃低温，夏季高温持续数天；

• 湿度 ：全年湿度较高，体感温度常高于实际气温。

益阳气候以湿润多雨、夏季湿热、冬季温和为特点，适合亚热带作物生长，但也需注意夏季防暑和冬季防寒。