益阳市位于湖南省北部，其地理位置具有以下特点，综合多个权威信息源分析如下：

一、与主要城市的距离

1. 省会长沙

   益阳与长沙直线距离仅约70公里，车程1小时左右，是距离最近的城市，属于长株潭经济圈核心城市之一。

2. 其他主要城市

   • 岳阳 ：直线距离约80-100公里，车程约1.5-2小时，位于益阳西北方向，洞庭湖畔城市。

   • 株洲/常德 ：直线距离约100-120公里，车程约1.5-2小时，分别位于益阳东部和西部。

二、地理坐标与区域定位

• 坐标范围 ：北纬27°58′至29°31′，东经110°43′至112°55′，地处洞庭湖南岸，北接湖北省石首市，西邻常德、怀化，东靠岳阳、长沙。

• 区域定位 ：属于长株潭3+5城市群，是环洞庭湖生态经济圈核心城市之一，也是中西部大开发前沿地带。

三、交通便利性

• 公路 ：连接长益高速公路、319国道等多条线路，与长沙、岳阳等城市交通便捷。

• 铁路 ：有石门—长沙铁路及在建的洛阳—湛江铁路，部分线路可实现高铁直达。

• 水路 ：通过洞庭湖可通湘、资、沅、澧四水，外接长江口岸。

四、周边资源与特色

• 自然与经济 ：洞庭湖平原和雪峰山地带物产丰富，是鱼米之乡，兼具农业与生态优势。

• 旅游推荐 ：南郴（约30分钟车程）提供湘菜体验与文化遗迹游览，汉寿（常德下辖县）则靠近桃花源等景点。

益阳离 长沙 最近，交通便利且经济协同发展潜力大，同时周边资源丰富，兼具地理优势与发展潜力。