12月广州应季水果推荐如下，综合多个权威来源整理：
一、柑橘类
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砂糖橘
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特点：皮薄易剥，甜中带酸，富含维生素C和矿物质，是冬季经典水果。
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产地：广东德庆、四会等地，沙糖橘（十月桔）为名优品种。
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脐橙
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特点：果大汁多，甜酸适中，含维生素C和膳食纤维，适合生食或榨汁。
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产地：广州南沙等地区，成熟季节对应季水果采摘高峰。
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柚子
- 特点：皮厚肉多，清香扑鼻，具有清热降火、润肺止咳功效，富含维生素C和膳食纤维。
二、热带及亚热带水果
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番石榴
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特点：分白肉和红肉，白肉清甜爽脆，红肉香滑多汁，含抗氧化物质。
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产地：广州番禺海鸥岛（红肉）、增城派潭镇（白肉）等。
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木瓜
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特点：岭南四大名果之一，果肉软糯，可炖食或糖渍，具有润肺功效。
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产地：广州从化、花都等地，优质品种包括岭南种、泰国红肉。
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菠萝
- 特点：鲜食需削皮，沙捞越种（夏威夷）甜酸适中，适合制罐头或鲜食。
三、其他特色水果
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皇帝蕉
- 特点：细长弯曲，糖度和硬度高于普通香蕉，口感更佳。
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甘蔗
- 特点：清甜多汁，含膳食纤维，可生吃或榨汁。
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释迦
- 特点：热带水果，果肉清甜微寒，有助消化。
四、时令水果补充
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沙糖橘 ：广东德庆特产，12月中下旬成熟，含天然果胶和维生素C。
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青枣 ：12月仍有少量供应，兼具酸甜与脆爽口感。
采摘建议 ：
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柑橘类、番石榴、木瓜等果皮较厚，建议选择成熟度适中的果实；
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草莓、柿子等需注意农药残留，建议选择有机种植的品种。
