山东夏季高温期主要集中在 7月至9月 ，具体分析如下：

一、整体高温时段

1. 7月

   7月是山东夏季高温的起始月，受太阳直射和南北潮汐效应影响，气温逐渐升高。此时段多地出现高温天气，例如聊城曾出现39.5℃的极端高温。

2. 8月

   八月持续高温，尤其是公历8月（农历夏至）前后，光照时间最长，地表热量累积达到峰值，高温天气范围扩大。

3. 9月

   部分资料显示，山东高温可延续至9月，但高温强度通常有所减弱。例如菏泽等内陆地区9月平均气温仍较高。

二、高温特征

• 气温范围 ：7-8月平均高温可达38℃以上，极端高温可达40℃；沿海地区（如烟台、青岛）温度略低于内陆（如菏泽）。

• 持续时长 ：7月中旬至8月中旬是高温最集中的时段，与三伏天（小暑至处暑）重合。

• 区域差异 ：

  • 内陆地区 （如菏泽）：7-9月高温持续，湿度较大，闷热感更明显；

  • 沿海地区 ：温度波动幅度较小，但整体高温期略短。

三、补充说明

• 极端天气 ：2023年7月，山东全省高温天数偏多，聊城、德州等地曾出现40℃以上高温，需注意防暑降温。

• 防暑建议 ：高温时段（11:00-15:00）避免户外活动，及时补充水分，必要时使用空调或风扇降温。

山东夏季高温以7-8月为主，9月可能延续高温但强度减弱，需根据具体地区调整防暑措施。