3月底4月初应季水果

在3月底和4月初,您可以享受到多种应季水果。草莓、芒果、橙子、菠萝和枇杷是这个时期特别受欢迎的水果。

草莓

草莓是春季的佼佼者,三月初到三月中旬大量上市,以其鲜美、甜而多汁著称,富含维生素C和纤维素。

芒果

芒果,作为热带水果的代表,不仅口感香甜,营养价值也极高,含有丰富的维生素A、C和多种矿物质。

橙子

橙子以其独特的酸甜口味和丰富的维生素C而受到喜爱,夏橙的成熟期正好是每年的3-5月。

菠萝

菠萝带有独特的香气,口感酸辣开胃,是三四月不可错过的时令水果。

枇杷

枇杷口感甘甜,肉质细腻,每年的三、四月份是其盛产季节,富含多种人体必需的营养元素。

其他推荐

除了上述水果,这个季节还有樱桃、番茄、荔枝、番荔枝、蛇瓜、甘果蔗、果桑、番石榴、牛奶蕉、鹤首瓜、观赏南瓜、澳州坚果和柠檬等水果也是当季佳品。

建议

在这个季节,尝试各种当季水果不仅可以品尝到大自然的馈赠,还能获取丰富的维生素和矿物质,为身体提供必要的营养。草莓和芒果尤其推荐,它们不仅美味,还有助于春季的健康。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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