云南普洱茶十大名寨的评选标准通常基于茶树的品种、种植历史、茶汤品质及文化影响力等因素。综合多个权威来源的信息，以下是云南普洱茶十大名寨的推荐及特点：

一、核心名寨

1. 老班章

   产自西双版纳勐海县布朗山，被誉为“茶王”“班章王”，茶气刚烈，香气浓郁，回甘持久，是现代普洱茶的代表。

2. 冰岛

   勐库镇古茶村特产，汤色金黄明亮，香气清爽高长，滋味鲜爽醇厚，有“普洱茶皇后”之称。

3. 曼松

   古六大茶山之一，曾为皇帝贡茶，茶汤黄亮，香气清甜淡雅，回甘绵长，与普通茶品有明显区别。

4. 老曼峨

   勐海布朗山最大最古老的布朗族村寨，古茶树保存完好，茶汤浓厚，香气古朴，历史底蕴深厚。

二、其他重要名寨

5. 易武

   西双版纳勐腊县，茶质柔和，香气独特，口感醇厚且回甘持久，生态环境优越。

6. 新班章

   老班章附近村寨，口感与老班章相似但香气略逊，仍为顶级名茶。

7. 刮风寨

   勐海镇知名寨子，茶汤浓烈，带有独特的陈香，是当地代表性名茶。

8. 昔归

   临沧邦东茶山，高纬度低海拔产茶，茶汤金黄透亮，香气浓郁，曾为宋代御茶。

9. 麻黑

   勐海县古茶山，茶汤深沉，香气沉稳，口感厚重，具有地域特色。

10. 困鹿山

    勐海镇古茶村，茶树龄数百年，茶汤红润透亮，回甘生津，历史积淀深厚。

三、补充说明

• 地域划分 ：老班章、冰岛等核心名寨多位于勐海县，易武、布朗山等则分布在西双版纳和临沧。不同产区因气候、土壤差异形成独特风味。

• 品饮建议 ：名寨茶多以陈年款为佳，可搭配紫砂壶冲泡，感受层次分明的口感变化。

• 文化价值 ：部分名寨如老班章、冰岛，不仅是茶品代表，还承载着深厚的茶文化与历史故事。

以上排名及介绍综合自多个权威来源，实际品饮时可根据个人偏好选择。