2025年大寒节（1月20日）是否适合在坟上添土需结合传统习俗和实际情况综合判断：

一、传统习俗与禁忌

1. 大寒节的传统习俗

   大寒节是二十四节气中最后一个节气，部分地区的传统习俗包括祭扫祖先、为逝者添土或修坟。若当地有此类习俗，则大寒节填土属于正常活动。

2. 禁忌事项

   大寒节传统上被认为不宜动土，尤其是涉及安葬相关活动（如破土、安葬、修造等）。若已存在“大寒禁忌动土”的地方习俗，则需遵循该禁忌。

二、具体分析建议

1. 确认当地习俗

   不同地区对大寒节填土的接受度不同。建议提前与当地村民或长辈沟通，确认是否遵循“大寒禁忌动土”的习俗。例如：

   • 北方部分地区 ：若祖坟为土葬且当地有此习俗，则可填土；

   • 南方部分地区 ：可能更注重黄道吉日，需结合生辰八字选择吉时。

2. 结合实际情况

   若当地无明确禁忌，可考虑以下因素：

   • 坟的新旧 ：新坟通常需三年后填土，三年内填土被认为不吉利；

   • 家族传统 ：优先遵循家族内部关于吉时的约定。

三、填土注意事项（若决定进行）

1. 操作规范

   • 仅对坟体左右两侧添加土壤，上下方向绝对不可移动，避免影响纪念碑的完整性；

   • 填土时宜选择晴朗天气，避免雨天操作。

2. 心理与文化准备

   填土是表达哀思的重要行为，建议提前准备好祭品（如酒食、纸钱等），并安排专人负责仪式，确保活动庄重有序。

综上，2025年大寒节是否适合填土需结合当地习俗判断，若无明确禁忌且符合家族传统，则可进行。