艾草的100种食谱

艾草是一种具有多种药用价值的植物,其食谱种类繁多,下面列出了一些常见的艾草食谱:

  1. 艾草煎蛋
  • 食材: 新鲜艾草50克(洗净切碎),鸡蛋3个,盐适量,食用油适量

  • 做法: 将艾草切碎与鸡蛋混合,加适量盐和油煎熟。

  1. 艾草红豆粥
  • 食材: 干艾草10克,红豆50克,大米100克,冰糖适量

  • 做法: 干艾草煮水提取艾草汁,与红豆、大米一同煮粥,最后加冰糖调味。

  1. 艾草青团
  • 食材: 新鲜艾草100克(榨汁),糯米粉,粘米粉,红豆沙,植物油,糖

  • 做法: 艾草榨汁后与糯米粉、粘米粉混合,包入红豆沙馅,蒸熟。

  1. 艾草汤团
  • 食材: 糯米粉,艾叶,炒花生,芝麻,椰蓉,糖

  • 做法: 艾叶打汁拌糯米粉成面团,包入馅料后煮熟。

  1. 艾粄安神助眠
  • 食材: 艾叶,糯米粉,芝麻,花生,红豆

  • 做法: 各料研磨成粉,艾叶剁碎后与糯米粉炒成糊,包入馅料。

  1. 艾草红糖水
  • 食材: 艾草,红糖,水

  • 做法: 艾草煮水后加入红糖溶解,趁热饮用。

  1. 艾草炖鸡汤
  • 食材: 艾草,鸡肉,枸杞,姜,盐

  • 做法: 鸡肉与艾草、枸杞、姜一同炖煮,加盐调味。

  1. 艾草红枣粥
  • 食材: 艾草,红枣,大米

  • 做法: 大米、红枣煮熟后加入艾草煮10-15分钟。

  1. 艾草煮鸡蛋
  • 食材: 艾草,鸡蛋,红糖

  • 做法: 艾草与鸡蛋一同煮,加入红糖调味。

  1. 艾草饺子
  • 食材: 艾草,面粉,猪肉馅,葱,姜,酱油,香油

  • 做法: 艾草切碎后与肉馅混合,面粉加艾草汁和水揉成面团,包入馅料后蒸煮。

  1. 艾叶糍粑
  • 食材: 新鲜艾叶,糯米粉,花生碎,白砂糖

  • 做法: 艾叶切碎后拌入糯米粉,包入花生碎和糖,蒸熟。

  1. 艾草芝麻汤圆
  • 食材: 糯米粉,艾草汁,黑芝麻,白砂糖,猪油

  • 做法: 艾草汁与糯米粉混合揉成面团,包入黑芝麻馅,煮熟。

  1. 艾草鸡蛋汤
  • 食材: 新鲜艾草,鸡蛋,盐,鸡精

  • 做法: 艾草煮水后打入鸡蛋,形成蛋花,加盐和鸡精调味。

  1. 艾叶饭
  • 食材: 鲜嫩艾草叶,大米,鸡蛋,盐,花生油

  • 做法: 大米与艾草叶、鸡蛋、盐、油混合后蒸煮。

  1. 艾草凉拌菜
  • 食材: 艾草,香油,面粉,花椒,葱段,辣椒面

  • 做法: 艾草洗净后焯水,拌入香油和面粉,蒸熟后凉拌。

  1. 滋补艾草鸡汤
  • 食材: 鸡腿,艾草,姜片,料酒,蜜枣,红枣

  • 做法: 鸡腿焯水后与艾草、姜片、料酒煮,加蜜枣和红枣调味。

  1. 养生艾叶蛋
  • 食材: 鸡蛋,艾叶,生姜

  • 做法: 鸡蛋煮熟后与艾叶、生姜一起煮,焖一晚。

  1. 艾草黑芝麻面包
  • 食材: 艾草,面粉,黑芝麻,猪油,糖

  • 做法: 艾草焯水后与面粉混合发酵,包入黑芝麻馅,烤制。

  1. 艾叶茶
  • 食材
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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西藏大雪封山时间

每年的10月至次年的5月 西藏的大雪封山时间主要集中在 每年的10月至次年的5月 。在这期间,由于气候寒冷,降雪量大,许多高山和道路会被积雪覆盖,导致交通中断,无法通行。具体封山时间可能会因地区和气候条件的不同而有所变化。例如,有些地区可能从10月份就开始封山,而有些地区则可能持续到次年的5月份。一些著名的景点,如纳木措和珠峰游客大本营,可能会在11月因突发的暴雪而封山。

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西藏几月份大雪封山

西藏的大雪封山时间主要集中在10月至次年5月 。这段时间内,西藏的高海拔地区,尤其是阿里、日喀则等地,由于气温低,积雪难以融化,容易形成大雪封山的现象。具体的封山时间可能会因地区和气候条件的不同而有所差异。 例如,日喀则地区在11月至次年3月期间大雪封山,而阿里地区在2月至3月期间也可能会遭遇强降雪天气。计划前往西藏高海拔地区的游客和旅行者应注意这些时间段,提前了解当地的天气情况和交通状况

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2024年处暑后还会热吗

2024年处暑后是否还热,需结合南北地区气候特点及短期天气现象综合分析: 一、北方地区 气温变化趋势 处暑后北方地区气温逐步下降,早晚转凉,但中纬度大陆地区热量收支变化导致降温幅度有限。 短期回热现象 :处暑当天及之后1-2周内,气温可能反弹至35℃以上,尤其华北、西北地区。 持续高温时段 处暑后北方大部分地区不再受“秋老虎”影响,天气转凉明显,但早晚温差增大,适合逐渐减少衣物。 二、南方地区

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2024年立秋禁忌

关于2024年立秋的禁忌,综合各地习俗与养生建议,整理如下: 一、地域性禁忌 云南地区 禁止立秋当天在田间行走,认为此举会影响秋收。 河南、江苏、湖北等地 天气禁忌 :忌雷、雨、风天气,需保持晴朗,象征丰收。 农事禁忌 :部分区域忌在田间活动,以防影响农作物成熟。 二、饮食禁忌 避免寒性食物 立秋后应减少西瓜等寒性水果的摄入,以防肠胃不适。 忌暴饮暴食与无病乱补

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夏至节气食疗食谱

夏至节气食疗食谱推荐如下,结合传统养生理念与现代营养需求整理而成: 一、清热解暑类 冬瓜薏米排骨汤 冬瓜去籽切块,薏米提前浸泡,与焯水鸭肉同煮1小时,加盐调味。此汤可清热祛湿,补益脾胃。 绿豆芽炒苦瓜 绿豆芽清炒后与苦瓜凉拌,苦瓜去瓤后用生物碱减少苦味。两者搭配可降火解毒,适合夏季上火人群。 西瓜百合银耳羹 西瓜切块与百合、银耳炖煮,清甜开胃且滋阴润燥。需注意脾胃虚寒者适量食用。 二、滋阴润燥类

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芒种节气食谱

芒种节气是夏季的第四个节气,此时应顺应“清心祛暑、健脾利湿”的养生原则。以下是结合传统养生建议整理的食谱推荐及注意事项: 一、清热解毒类 薏仁薄荷绿豆汤 材料 :薏仁30克、绿豆60克、薄荷5克、冰糖1-2大匙。 功效 :清热解毒、消暑除烦,可预防中暑并辅助降血脂。 做法 :薏仁、绿豆提前浸泡3小时,煮至开花后加入薄荷和冰糖,小火煮5-10分钟即可。 冬瓜排骨汤 材料 :冬瓜300克

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2025年清明节几点到

2025年的清明节是在 4月4日晚上20点49分 正式进入。由于清明节在公历中的日期相对固定,通常在4月4日至6日之间,而2025年的清明节具体落在4月4日,因此可以确定2025年清明节的公历日期是 4月4日

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2025年的清明节有禁忌吗

2025年的清明节确实存在一些传统禁忌,以下是一些需要注意的事项: 穿着庄重得体 : 清明祭祖时,应穿着深色或素色衣服,避免穿着大红大紫等鲜艳颜色的服装,以示对先人的尊重。 保持肃静庄重 : 在墓地或祭祖活动中,应保持肃静庄重,避免嬉戏打闹、开玩笑或非议已故的先人。 避免在双春年上坟 : 2025年是双春年,有说法认为双春年清明节上坟可能扰动不好的磁场,影响家宅运势

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2025年早立春还是晚立春

早立春 2025年的立春时间是 2月3日 ,这一天是农历的正月初六。关于立春的早晚,有两种常见的判断标准: 五九尾和六九头 :如果立春在冬至后的第五个九天的最后一天(五九尾),则被视为早立春;若在第六个九天的第一天(六九头),则为晚立春。2025年的立春落在五九尾,因此是早立春。 立春与春节的相对位置 :若立春在春节前,则为早立春;若在春节后,则为晚立春。2025年的立春出现在农历正月初六

健康知识 2025-04-03