2025年江苏徐州结合传统养生文化与现代体育活动，推出了近30项特色养生运动，涵盖冰雪运动、传统武术、中医养生等多元化形式，满足不同年龄层市民的需求。以下是主要活动亮点：

一、冰雪运动类

1. 全国大众冰雪季活动

   1月11日，贾汪大景山滑雪场开放，提供滑雪体验及优惠活动，吸引市民参与冰雪运动。

2. 社区冰雪游

   多个社区联合举办冰雪主题活动，包括冰雪趣味比赛、冰雕展示等，营造节日氛围。

二、传统武术与养生类

1. 拔河比赛

   • 铜山区1月中旬举办“迎新春”拔河比赛，传承传统体育项目；

   • 泉山区、云龙区分别组织机关拔河赛和社区趣味赛。

2. 舞龙舞狮表演与交流赛

   • 云龙区春节期间举行大学生舞龙舞狮交流赛，展现传统文化魅力；

   • 郑州市区也有社区舞龙舞狮表演活动。

3. 太极拳与气功

   • 徐州大保健项目包含太极拳、气功等传统武术，强调身心平衡与健康调节。

三、中医养生类

1. 经络拍打养生法

   结合中医经络理论，通过拍打手法疏通经络、调和气血，适合不同体质人群学习；

   • 郑州市区有相关养生课程及体验活动。

2. 中医按摩与温泉疗养

   • 包含专业中医按摩服务及温泉疗养，利用矿物质和热量缓解疲劳、提升免疫力。

四、其他特色活动

• 广场舞联赛 ：泉山区2月中旬举办，丰富市民的业余文化生活；

• 社区趣味运动会 ：云龙区、经开区等地组织，包含乒乓球、跳绳等趣味项目；

• 健康养生节 ：3月16日举办，涵盖中医知识讲座、健康体检等活动，倡导全民健康生活方式。

这些活动通过传统与现代结合的方式，推动全民健身与健康素养的提升，满足市民多样化的运动需求。