根据2025年天津春季气候特点和水果生长周期，以下为应季水果推荐及特点：

一、核心应季水果

1. 草莓

   • 特点 ：2-5月盛产，富含维生素C、抗氧化物质及膳食纤维，具有明目养肝、助消化功效，是春季经典水果。

   • 营养 ：每100克含维生素C60毫克，胡萝卜素可促进视力健康。

2. 樱桃

   • 特点 ：3月左右成熟，含铁元素（是柑橘、梨、苹果的20倍以上），具有补血养颜、健脾和胃作用。

   • 营养 ：维生素C含量高，可增强免疫力。

3. 枇杷

   • 特点 ：3-4月成熟，富含胡萝卜素、B族维生素及苹果酸，有润肺止咳、美容养颜功效。

   • 食用建议 ：建议少量食用，避免上火。

4. 桃子

   • 特点 ：久保桃、蟠桃等品种为主，果肉多汁，含维生素A及膳食纤维，有生津止渴作用。

5. 梨子

   • 特点 ：雪花梨、鸭梨等品种为主，润肺清燥、清热降火，适合春季干燥气候。

二、其他推荐水果

• 桑葚 ：5-7月成熟，含活性蛋白、维生素及矿物质，具有增强免疫力、抗氧化功能。

• 葡萄 ：玫瑰香、巨峰等品种，富含抗氧化物质，可生食或酿酒。

• 杨桃 ：多汁解腻，含草酸、柠檬酸，有助消化、降血脂。

三、时令水果补充说明

• 菠萝 ：热带水果，含菠萝朊酶助消化，但需控制食用量以防上火。

• 枇杷 ：与春季其他水果搭配，可缓解咳嗽痰多症状。

以上水果均符合天津春季气候特点，可根据个人口味和营养需求选择搭配。