根据陕西安康市2024年社保政策，社保缴费基数为12800元/月时，每月扣除费用如下：
一、五险一金总费用
约1500元/月（参考标准，实际可能因单位政策略有差异）。
二、具体扣除明细
基本养老保险
个人缴纳：12800元 × 8% = 1024元
单位缴纳：12800元 × 22% = 2816元
基本医疗保险
个人缴纳：12800元 × 2% = 256元
单位缴纳：12800元 × 10% = 1280元
失业保险
工伤保险和生育保险
三、注意事项
实际扣除金额可能因单位是否代扣代缴、是否存在滞纳金等因素略有差异，建议以单位通知为准。
若需了解2025年最新政策，可咨询当地社保机构。
根据2025年山西吕梁惊蛰时节的养生原则，结合中医理论及地方特色，整理出以下养肝食谱推荐： 一、饮食原则 省酸增甘 ：春季宜减少酸味食物（如醋、山楂）摄入，避免助肝火伤脾胃，多选甘味食物（如大枣、山药、南瓜）补益脾胃。 清淡为主 ：饮食宜清淡稍温，避免油腻煎炸之物，以助肝气疏泄。 分时食用 ：避免空腹食用辛辣食物，餐后1小时再饮菊花茶等。 二、推荐食谱 一、经典养生汤品 菠菜猪肝汤 材料
以下是2025年山西临汾惊蛰时节的护肝食谱推荐，结合了春季养肝原则和地方特色食材整理而成： 一、经典护肝食谱推荐 菊花枸杞乌鸡汤 材料 ：黑豆、木耳、乌鸡、红枣、枸杞、姜片、盐 做法 ：黑豆、木耳提前浸泡1小时，乌鸡切块焯水后与黑豆、木耳炖煮1小时，加枸杞调味 功效 ：滋补肝肾，改善失眠多梦、月经不调 芹菜豆芽炒蛋 材料 ：芹菜、豆芽、鸡蛋、盐、料酒 做法 ：芹菜切段焯水
以下是2025年山西临汾惊蛰时节的养生菜谱推荐，结合了时令食材与养生原则整理而成： 一、时令推荐食材 春笋 富含膳食纤维和维生素，可促进肠道健康，搭配瘦肉丝炒制更佳。 枸杞 滋阴补肾、养肝明目，适合炖汤或凉拌。 山药 祛湿健脾，可单独煮粥或与红枣、薏米搭配。 绿豆薏米粥 清热解毒、健脾利湿，适合春季湿气较重的时节。 银耳莲藕汤 润肺止咳，适合慢性咽炎或干燥咳嗽人群。 二、经典养生菜谱 春笋炒肉丝
陕西安康社保基数为12800元时，医保卡每月划入个人账户的金额为256元 （按个人缴费比例2%计算）。单位同步缴纳8%进入统筹账户 ，但该部分不直接划入个人账户，仅用于医保报销。以下是具体解析： 计算逻辑 医保个人账户金额仅与个人缴费部分挂钩，计算公式为： 12800 × 2% = 256 元。单位缴纳的6.5%-8%（不同政策）进入统筹基金，用于住院报销等公共医疗支出
根据2025年山西朔州地区立春养肝的饮食建议，结合中医理论及营养搭配，整理出以下食谱推荐： 一、汤粥类推荐 菠菜猪肝粥 材料：猪肝50g、菠菜100g、大米80g、姜丝 做法：猪肝切片焯水，菠菜切段，与大米同煮5分钟，补铁润燥。 枸杞山药鸡汤 材料：鸡腿1个、山药200g、枸杞15g 做法：鸡腿焯水后与山药炖1小时，出锅前加枸杞，山药黏液护胃。 荞麦绿豆粥 材料：荞麦50g、绿豆30g
根据2025年山西临汾地区立春养肝食谱推荐，结合权威资料整理如下： 一、汤粥类推荐 菠菜猪肝粥 材料：猪肝50g、菠菜100g、大米80g、姜丝 做法：猪肝切片焯水，菠菜切段，大米煮至开花后加入猪肝、菠菜、姜丝煮5分钟。 - 功效：猪肝补铁，菠菜含叶酸促进代谢，山药黏液保护胃黏膜。 枸杞山药鸡汤 材料：鸡腿1个、山药200g、枸杞15g 做法：鸡腿焯水后与山药同炖1小时，出锅前加枸杞。 - 亮点
虾仁韭菜、春饼、萝卜汤 根据2025年山西吕梁地区立春养生的传统习俗和中医理论，结合食材特性及地域饮食特点，整理出以下食谱建议： 一、推荐食谱推荐 虾仁韭菜 材料 ：虾仁30克、韭菜250克、鸡蛋1个、盐、酱油、淀粉、植物油。 - 做法 ：虾仁水发后与韭菜同炒，鸡蛋打散后加入，调味后翻炒均匀。此菜兼具补肾阳、固肾气之效，适合肝木生发之季。 春饼 材料 ：面粉250克、开水120克
根据2025年山西吕梁地区立春养生的传统习俗和中医理论，结合食材特性及地域饮食特点，整理出以下食谱建议： 一、推荐食谱推荐 虾仁韭菜 材料 ：虾仁30克、韭菜250克、鸡蛋1个、盐、酱油、淀粉、植物油。 做法 ：虾仁水发后与韭菜同炒，鸡蛋打散后加入，调味后翻炒均匀。此菜兼具补肾阳、固肾气之效，适合肝木生发之季。 春饼 材料 ：面粉250克、开水120克、冷水50-60克
根据2025年山西临汾地区大寒时节的养生需求，结合传统食疗与地方特色，整理出以下食谱推荐及养生建议： 一、经典药膳推荐 黄精黑豆炖鸡 材料 ：黄精15g、黑豆50g、枸杞5g、光鸡半只、生姜、料酒适量 做法 ：黑豆浸泡后与黄精、枸杞同煮，文火炖煮45分钟，加盐调味 功效 ：补中益气、滋阴助阳，适合体质虚弱者 当归生姜羊肉汤 材料 ：羊肉500g、当归20g、生姜30g、黄酒、盐适量
根据2025年山西临汾地区大寒时节的养生需求，结合传统食疗与地方特色，整理出以下食谱推荐及养生建议： 一、经典药膳推荐 黄精黑豆炖鸡 材料 ：黄精15g、黑豆50g、枸杞5g、光鸡半只、生姜、料酒适量 做法 ：黑豆浸泡后与黄精、枸杞同煮，文火炖煮45分钟，加盐调味 功效 ：补中益气、滋阴助阳，适合体质虚弱者 当归生姜羊肉汤 材料 ：羊肉500g、当归20g、生姜30g、黄酒、盐适量
以下是2025年山西吕梁夏至护肝食谱推荐，结合了传统食疗与现代营养理念，分类型整理如下： 一、清热解毒类 绿豆海带汤 材料 ：海带100克、绿豆100克 功效 ：清热解毒、利水消肿，适用于暑热烦渴、酒后肝火旺盛者 做法 ：海带切丝与绿豆同煮，小火至熟烂即可。 冬瓜排骨汤 材料 ：冬瓜200克、猪排骨200克、豆腐1块、姜片葱段 功效 ：清降胃火、养胃生津，兼具清热解暑与补钙作用 做法
根据2025年山西吕梁地区的饮食习惯和养生理念，结合小暑时节的养生需求，整理出以下特色菜谱推荐： 一、经典吕梁面食类 油糕 做法 ：炸制外皮酥脆，内馅甜香，是儿时回忆的经典小吃。 养生 ：提供能量，适合作为节日点心。 凉粉 做法 ：用绿豆粉或豌豆粉熬制，搭配辣椒油、蒜水，清凉开胃。 功效 ：消暑解腻，适合夏季食用。 二、清热解毒类 炒黄鳝 做法 ：小暑前后产的黄鳝最滋补，与木耳
以下是2025年山西太原小暑期间护肝食谱推荐，结合传统药膳与现代饮食理念整理而成： 一、药膳推荐 田七木耳汤 材料 ：田七苗100g、黑木耳50g、西红柿1个、葱姜末适量、盐、生抽、醋、胡椒粉。 - 功效 ：田七苗清热解毒，黑木耳养肝清脂，西红柿增加维生素C，适合夏季解暑降火。 - 做法 ：木耳泡发后与田七苗、西红柿同炒，加开水煮2分钟，调味后滴香油提香。 绿豆百合汤 材料 ：绿豆30g
根据2025年山西忻州小暑养肝食谱推荐，结合地方特色与养生需求，整理以下实用菜谱及养生建议： 一、经典养肝菜品推荐 黑木耳炒猪肝 材料 ：猪肝、黑木耳、葱姜、料酒、盐、油 做法 ：木耳泡发后与焯水猪肝快炒，搭配补肝明目的黑木耳，可加入枸杞子提升滋补效果。 香菇酿肉馅 材料 ：香菇、猪肉馅、葱姜、料酒、生抽、淀粉、胡椒粉 做法 ：香菇去根部后与肉馅混合调味，酿入蒸熟的香菇中，清蒸后淋汁
根据2025年山西吕梁地区大暑时节的养生需求，结合传统食疗与地方特色，推荐以下养生菜谱及饮食建议： 一、经典清热解暑菜谱 绿豆百合粥 材料 ：绿豆100克、干百合20克、大米10克、冰糖20克 做法 ：绿豆、百合、大米洗净后，先煮绿豆至开花，再加入百合和大米同煮1小时，最后加冰糖调味。 荷叶山楂茶 材料 ：鲜荷叶1张（干品10克）、山楂15克、薏苡仁10克、陈皮5克 做法 ：荷叶
根据2025年山西吕梁地区大暑时节的养生需求，结合传统食疗与现代营养理念，整理出以下养生食谱推荐： 一、经典吕梁特色食疗 荷叶山楂茶 材料：鲜荷叶1张（干品10克）、山楂15克、薏苡仁10克、陈皮5克。 - 做法：将材料放入砂锅，大火煮沸后小火煮10分钟，代茶饮用，可清热化湿、健脾开胃。 - 适用场景：大暑高温时，帮助消暑解腻。 酸菜粉条 材料：粉条100克、自家腌制的酸菜150克。 - 做法
根据2025年山西朔州夏季养肝食谱推荐，结合传统养生理念与地方特色，整理出以下几款适合大暑期间食用的养肝食谱： 一、经典清热养肝汤品 甘蔗黄瓜汁 材料：甘蔗1000克、黄瓜1000克、白糖适量 功效：清热生津，除热解毒，适合肝炎、热病伤津者。胃寒者忌用。 - 做法：甘蔗切碎浸泡后榨汁，黄瓜切丝榨汁，混合加糖调味即可。 芹菜蜜汁 材料：鲜芹菜500克、蜂蜜适量 功效：清热解毒，养肝护肝
根据陕西安康2024年最新社保政策，社保缴费金额需根据个人缴费基数及比例计算。以下是具体信息： 一、缴费基数范围 2024年陕西安康社保缴费基数下限为4227元/月，上限为21133元/月（2023年社平工资的300%）。 二、个人缴费金额计算 以基数12900元为例，2024年社保缴费明细如下： 养老保险 单位缴费：12900元 × 16% = 2064元 个人缴费：12900元 × 8%
根据2025年山西太原地区立秋时节的养生需求，结合护肝护胃的饮食原则，整理以下食谱推荐： 一、经典护肝食谱推荐 柚子山楂茶 柚子（酸寒）+山楂（酸甘）+柠檬（酸）=清热化痰+活血化瘀+生津止渴 适用症状：消化不良、咳嗽痰多、高血压等 做法：柚子、山楂切片与柠檬汁混合，代茶饮用。 大麦薏仁粥 清热解毒+利尿消肿，辅助肝脏排毒 材料：大麦、薏仁、红枣、莲子 做法：煮粥时加入枸杞提升营养。
根据2025年山西太原立秋时节的养生需求，结合养肝护肝的饮食原则，推荐以下食谱及饮食建议： 一、经典养肝食谱推荐 西芹百合炒腰果 材料 ：西芹100g、百合50g、腰果60g。 - 做法 ：西芹焯水后与百合、炸至酥脆的腰果快炒，调味盐3g即可。此菜润燥护肝，适合秋季食用。 - 营养 ：百合滋阴润燥，腰果补肝肾，搭配可增强清肝明目的效果。 清炒南瓜 材料 ：南瓜1.5斤、葱花适量。 -
