长期吸烟会严重损害心肺功能，导致心肺功能下降，增加患心肺疾病的风险。

吸烟就像是给心肺投毒。烟草中的有害物质，比如尼古丁、焦油等，会随着烟雾进入肺部。想象一下肺部就像一个空气过滤器，但烟雾中的有害物质会把这个过滤器弄脏、堵塞，让它不能很好地过滤和交换氧气。心脏就像一个发动机，需要干净的氧气来提供动力。可吸烟让进入心脏的氧气质量变差，发动机的工作就会越来越吃力，久而久之，心肺的功能就会越来越差。长期吸烟还可能引发慢性阻塞性肺疾病、肺癌、心脏病等严重疾病。

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问题 1：戒烟后心肺功能能恢复吗？ 回答：戒烟后心肺功能会逐渐改善，但恢复程度因人而异。就像受损的机器停止继续破坏后，会慢慢自我修复，但能修复到什么程度要看损伤的程度。
问题 2：吸电子烟对心肺功能有影响吗？ 回答：电子烟同样对心肺功能有不良影响，虽然形式不同，但依然含有有害成分。好比换了一种毒药，还是有毒。
问题 3：如何判断自己的心肺功能是否因吸烟受损？ 回答：常见的方法有做心肺功能检查，如肺功能测试、心电图等。如果出现呼吸困难、心慌、咳嗽等症状，也可能是心肺功能受损的表现。这就像车子出了故障，会有异常的响动和表现。