一般情况下，排卵期头痛可能是由于激素水平变化、精神压力大、睡眠不足、过度劳累、偏头痛等原因引起的。常见的治疗方法有休息、放松心情、按摩头部、热敷、遵医嘱服用止痛药物。建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 激素水平变化:在排卵期，女性体内的雌激素和孕激素水平会发生波动，这种激素水平的变化可能会影响脑部血管的收缩和舒张，进而引发头痛。治疗方法可选择休息，保证充足的睡眠，让身体得到恢复；也可在医生的指导下服用布洛芬、对乙酰氨基酚等止痛药物，处方药需在专业医师的指导下使用。 2. 精神压力大:生活或工作中的压力可能导致精神紧张，在排卵期时，身体的敏感性增加，精神压力更容易引发头痛。可通过听音乐、散步等方式放松心情，缓解压力；也可进行头部按摩，促进血液循环，减轻头痛症状。 3. 睡眠不足:睡眠不足会使大脑得不到充分休息，在排卵期身体较为敏感时，就容易出现头痛。应保证充足的睡眠时间，提高睡眠质量；也可进行热敷，用热毛巾或热水袋敷在额头，缓解头痛。 4. 过度劳累:过度的体力或脑力劳动会使身体疲劳，在排卵期可能加重头痛症状。此时需要适当休息，避免过度劳累；还可在医生指导下服用养血清脑颗粒、正天丸等药物，具体用药需遵循医生的嘱咐。 5. 偏头痛:本身患有偏头痛的女性，在排卵期由于身体的变化，可能诱发偏头痛发作。可在安静、黑暗的房间休息；遵医嘱服用麦角胺咖啡因、舒马曲坦等药物进行治疗，务必在医生指导下使用处方药。 除了上述原因还有可能由饮食因素、环境因素等原因引起。在日常生活中，要注意保持规律的作息时间，避免熬夜和过度劳累，保持心情舒畅，减少精神压力。饮食上，尽量避免食用辛辣、刺激性食物，多吃蔬菜水果，保证营养均衡。同时，可适当进行运动，增强体质。