一般情况下，四十岁后月经提前可能是由于生活不规律、精神压力大、内分泌失调、黄体功能不全、子宫肌瘤等原因引起的。常见的治疗方法有调整生活方式、调节情绪、补充孕激素、手术治疗、中医调理。建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 生活不规律:长期熬夜、过度劳累、饮食不规律等不良生活习惯，可能会影响女性内分泌系统，导致月经提前。治疗方法包括调整作息时间，保证充足睡眠，避免熬夜；合理饮食，多吃蔬菜水果，避免过度节食或暴饮暴食等。 2. 精神压力大:长期处于紧张、焦虑、抑郁等不良情绪中，会影响下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴的功能，导致月经周期紊乱。治疗时需要调节情绪，可通过运动、听音乐、旅游等方式缓解压力，保持心情舒畅。必要时可寻求心理医生的帮助。 3. 内分泌失调:随着年龄增长，女性内分泌系统功能逐渐下降，可能出现内分泌失调，引起月经提前。可在医生指导下补充雌激素、孕激素等进行调理，如戊酸雌二醇、黄体酮等，处方药需严格遵医嘱使用。 4. 黄体功能不全:黄体功能不足会使黄体期缩短，导致月经提前。治疗可在医生指导下补充孕激素，如地屈孕酮、微粒化孕酮等，需按医生嘱咐用药。 5. 子宫肌瘤:子宫肌瘤是女性生殖器常见的良性肿瘤，可能影响子宫收缩，导致月经提前。对于较小的肌瘤，可定期复查；若肌瘤较大或症状明显，可考虑手术治疗，如肌瘤切除术、子宫切除术等。 除了上述原因还有可能由子宫内膜息肉、子宫内膜癌等原因引起。日常生活中要保持规律的作息，避免熬夜和过度劳累，保持心情舒畅，减少精神压力，注意饮食均衡，多吃富含营养的食物，避免食用辛辣、生冷等刺激性食物，同时要注意个人卫生，尤其是经期卫生，勤换卫生巾，避免感染。