坐月子时尿道疼尿频通常指产褥期出现尿道疼痛和排尿次数增多的现象。一般情况下，坐月子时尿道疼尿频可能是由于喝水过多、盆底肌松弛、泌尿系统感染、膀胱炎、尿道炎等原因引起的。常见的治疗方法有调整饮水量、盆底肌训练、药物治疗、物理治疗、保持会阴部清洁。出现这种情况建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 喝水过多:坐月子期间为了促进乳汁分泌，产妇可能会大量饮水，导致尿液生成增多，从而出现尿频。这种情况一般减少饮水量后症状会缓解。 2. 盆底肌松弛:分娩过程中盆底肌受到过度牵拉，导致盆底肌松弛，可能影响膀胱的正常功能，出现尿频等症状。可以通过凯格尔运动等盆底肌训练来改善，也可进行生物反馈治疗等物理治疗。 3. 泌尿系统感染:细菌等病原体侵入泌尿系统，引发炎症，刺激尿道和膀胱，导致尿道疼和尿频。治疗时需先进行尿常规等检查明确病原体，可遵医嘱使用头孢克肟、阿莫西林等药物治疗。 4. 膀胱炎:细菌感染等因素引起膀胱黏膜炎症，炎症刺激可导致尿道疼和尿频。治疗可遵医嘱使用呋喃妥因、磷霉素氨丁三醇散等药物，同时要多喝水，增加排尿，促进细菌排出。 5. 尿道炎:病原体感染尿道，引起尿道炎症，出现尿道疼和尿频症状。治疗应先明确病原体类型，有性生活的女性可遵医嘱使用甲硝唑栓、克霉唑栓等阴道用药（仅适用于有性生活女性，无性生活女性应使用其他治疗方式），也可口服阿奇霉素、左氧氟沙星等药物，处方药需在医生的指导下使用。 除了上述原因还有可能由尿道结石、糖尿病等原因引起。坐月子期间要注意个人卫生，勤换内裤，保持会阴部清洁干燥；适量饮水，避免憋尿；注意休息，避免过度劳累；饮食上要营养均衡，避免食用辛辣刺激性食物；若症状持续不缓解或加重，应及时就医。