一般情况下，孕5个月体重下降可能是由于饮食摄入不足、妊娠反应持续、运动量增加、甲状腺功能亢进、胎儿发育异常等原因引起的。常见的治疗方法有调整饮食、适当休息、补充营养剂、治疗基础疾病、密切监测胎儿情况。建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 饮食摄入不足:孕妇在孕期可能因为食欲不佳、挑食等导致进食量减少，营养物质摄入不够，从而体重下降。治疗方法可调整饮食结构，增加富含蛋白质、维生素等食物的摄入，如牛奶、鸡蛋等；也可在医生指导下适当补充复合维生素片、孕妇奶粉等营养剂。 2. 妊娠反应持续:部分孕妇妊娠反应可能会持续较长时间，频繁呕吐会使营养丢失，造成体重下降。可采取少食多餐的方式，选择清淡易消化的食物，如小米粥、软面条等；也可适当补充维生素B6片、维生素C片等缓解症状，需遵医嘱使用。 3. 运动量增加:若孕妇在孕期运动量突然增大，消耗过多能量，可能导致体重下降。此时应适当减少运动量，保证充足的休息，同时增加碳水化合物、脂肪等的摄入，如米饭、肉类等。 4. 甲状腺功能亢进:孕妇患有甲状腺功能亢进时，身体代谢加快，消耗增多，体重会下降。需要到内分泌科就诊，进行规范治疗，可遵医嘱使用丙硫氧嘧啶片、甲巯咪唑片等药物。 5. 胎儿发育异常:胎儿发育出现问题，如生长受限等，也可能使孕妇体重不增反降。需密切监测胎儿情况，必要时住院治疗，给予营养支持等。 除了上述原因还有可能由糖尿病、消化系统疾病、心理压力过大等原因引起。孕妇在孕期要保持良好的心态，避免过度焦虑和紧张，保证充足的睡眠和规律的作息。饮食上要合理搭配，营养均衡，避免挑食和节食。同时要按照医生的建议定期产检，及时了解自身和胎儿的健康状况。