一般情况下，一来月经就拉肚子可能是由于体内激素变化、腹部着凉、饮食不当、子宫内膜异位症、盆腔炎等原因引起的。常见的治疗方法有调整饮食、注意保暖、腹部按摩、补充益生菌、药物治疗。建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 体内激素变化:在月经期间，女性体内的前列腺素等激素水平会发生变化，前列腺素会使子宫平滑肌收缩，同时也可能影响胃肠道平滑肌，导致胃肠道蠕动加快，从而引起腹泻。治疗方法可通过腹部热敷，用热水袋或热毛巾敷在腹部，能缓解胃肠道痉挛；也可补充益生菌，如双歧杆菌四联活菌片、地衣芽孢杆菌活菌胶囊等，调节肠道菌群，改善腹泻症状，这些药物需在医生指导下使用。 2. 腹部着凉:月经期间女性身体抵抗力相对较低，若不注意腹部保暖，容易导致寒邪入侵，引起胃肠道功能紊乱而出现拉肚子的情况。治疗时要注意增添衣物，避免再次受凉，还可饮用温热的红糖水，既能温暖身体，又能补充能量。 3. 饮食不当:如果在月经期间食用过多生冷、辛辣、油腻等刺激性食物，会加重胃肠道负担，引发腹泻。此时应调整饮食结构，多吃清淡、易消化的食物，如小米粥、软面条等；也可适当吃一些具有止泻作用的食物，如蒸苹果等。 4. 子宫内膜异位症:子宫内膜组织出现在子宫体以外的部位时，如异位到肠道，在月经期间，异位的子宫内膜也会出现周期性出血，刺激肠道，导致拉肚子。治疗可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、萘普生片等药物缓解疼痛和腹泻症状，但这些处方药必须在医生指导下使用；病情严重者可能需要手术治疗。 5. 盆腔炎:女性盆腔内生殖器官及其周围组织发生炎症时，炎症刺激可能会波及到肠道，在月经期间身体抵抗力下降，症状可能会更加明显，出现拉肚子的情况。可使用头孢克肟分散片、甲硝唑片等药物进行抗感染治疗，具体用药需遵循医生的建议。 除了上述原因还有可能由甲状腺功能亢进症、肠易激综合征等原因引起。女性在月经期间要注意保持规律的作息，避免熬夜和过度劳累，注意腹部保暖，根据天气变化及时增添衣物，饮食上避免食用生冷、辛辣、油腻等刺激性食物，多吃富含营养且易消化的食物，同时要注意个人卫生，勤换卫生巾，保持外阴清洁。