一般情况下，激素六项正常但月经不调可能是由于压力过大、过度节食、作息不规律、甲状腺功能异常、多囊卵巢综合征等原因引起的。常见的治疗方法有调整生活方式、心理疏导、药物治疗、手术治疗、中医调理。建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 压力过大:长期处于高压状态会影响神经系统，干扰下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴的功能，导致月经不调。治疗方法可进行心理疏导，如找专业心理咨询师沟通；也可服用逍遥丸、加味逍遥丸等药物来缓解情绪，调节月经，需注意这些药物要在医生的建议下使用。 2. 过度节食:过度节食会使身体缺乏营养，影响激素的正常合成和分泌，进而导致月经紊乱。治疗时要调整饮食，保证摄入足够的蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养物质；也可服用乌鸡白凤丸、八珍益母丸等药物调理月经，处方药务必遵医嘱使用。 3. 作息不规律:长期熬夜、昼夜颠倒会打乱生物钟，影响内分泌系统，造成月经不调。应调整作息时间，保证充足的睡眠；也可进行中医调理，如艾灸关元穴、气海穴等穴位，还可服用定坤丹、坤泰胶囊等药物，用药需在医生指导下进行。 4. 甲状腺功能异常:甲状腺激素分泌异常会影响卵巢功能，引起月经不调。可通过药物治疗，如服用左甲状腺素钠片、甲巯咪唑片等，这些药物的使用必须严格遵循医生的指导；也可采用手术治疗，切除部分甲状腺组织。 5. 多囊卵巢综合征:这是一种内分泌代谢疾病，即使激素六项正常也可能患病，会导致排卵异常和月经紊乱。治疗可选择药物治疗，如服用短效避孕药炔雌醇环丙孕酮片、屈螺酮炔雌醇片等，处方药需由医生开方使用；也可进行手术治疗，如腹腔镜下卵巢打孔术。 除了上述原因还有可能由子宫内膜炎、子宫肌瘤、过度运动等原因引起。日常生活中要保持良好的心态，避免长期精神紧张和焦虑；合理饮食，保证营养均衡，避免过度节食或暴饮暴食；规律作息，避免熬夜；适当运动，但要避免过度运动；注意个人卫生，尤其是经期卫生，预防感染。