一般情况下，月经来一天停一天又来可能是由于情绪波动、过度劳累、生活环境改变、内分泌失调、子宫内膜炎等原因引起的。常见的治疗方法有调整生活方式、调节情绪、药物治疗、物理治疗、手术治疗。建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 情绪波动:长期处于紧张、焦虑、抑郁等不良情绪中，会影响下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴的功能，导致月经紊乱。治疗方法可通过与朋友倾诉、进行户外运动等方式缓解情绪，也可在心理医生的指导下进行心理疏导。 2. 过度劳累:长时间的高强度工作、熬夜等，会使身体疲劳，影响激素分泌，进而影响月经。治疗时要保证充足的睡眠，避免过度劳累，也可适当进行按摩、泡热水澡等放松身心。 3. 生活环境改变:突然到一个新的环境，如搬家、出差等，身体需要时间适应，可能会出现月经异常。一般适应新环境后可自行恢复，也可适当补充维生素B族、维生素C等营养物质，帮助调节身体机能。 4. 内分泌失调:体内激素水平失衡，如雌激素、孕激素分泌异常，会导致月经周期和月经量的改变。可遵医嘱使用乌鸡白凤丸、逍遥丸等药物进行调理，处方药需在医生的指导下使用。 5. 子宫内膜炎:细菌感染等因素引起子宫内膜炎症，会影响子宫内膜的正常修复和脱落，导致月经异常。治疗可遵医嘱使用头孢克肟、甲硝唑等抗生素进行抗感染治疗，处方药需凭医生处方使用。 除了上述原因还有可能由子宫肌瘤、子宫内膜息肉、甲状腺功能异常等原因引起。日常生活中要注意保持规律的作息，避免熬夜和过度劳累，保持心情舒畅，避免精神紧张和焦虑，注意个人卫生，尤其是经期卫生，勤换卫生巾，避免感染，饮食上要注意营养均衡，避免食用辛辣、生冷等刺激性食物。