一般情况下，怀孕36周小肚子疼可能是由于子宫增大牵拉周围组织、假性宫缩、胎动刺激、早产、胎盘早剥等原因引起的。常见的治疗方法有休息、调整姿势、计数胎动、吸氧、及时就医待产。建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 子宫增大牵拉周围组织:怀孕36周时，胎儿不断生长发育，子宫体积增大，会牵拉周围的韧带和组织，从而引起小肚子疼痛。这种疼痛一般比较轻微，多为隐痛或牵扯痛。治疗方法主要是多休息，避免长时间站立或行走，也可以通过调整姿势来缓解疼痛，比如采取左侧卧位。 2. 假性宫缩:怀孕晚期可能会出现假性宫缩，特点是宫缩持续时间短且不恒定，间歇时间长且不规律，宫缩强度不增加。假性宫缩可导致小肚子发紧、疼痛。孕妇可以通过休息、深呼吸来缓解，一般不需要特殊治疗。 3. 胎动刺激:怀孕36周时胎动较为活跃，如果胎儿胎动幅度较大，可能会刺激子宫壁，引起小肚子疼痛。孕妇可以通过计数胎动来了解胎儿情况，若胎动正常，一般无需特殊处理，可适当休息，避免剧烈运动。 4. 早产:怀孕36周如果出现规律的宫缩，伴有小肚子疼痛，可能是早产的迹象。早产需要及时就医，进行保胎治疗，常用药物有硫酸镁、利托君等，这些处方药需在医生的严格指导下使用。 5. 胎盘早剥:胎盘早剥是指妊娠20周后或分娩期，正常位置的胎盘在胎儿娩出前，部分或全部从子宫壁剥离。可表现为突然发生的持续性小肚子疼痛，伴有或不伴有阴道流血。一旦怀疑胎盘早剥，必须立即就医，进行紧急处理，必要时需及时终止妊娠。 除了上述原因还有可能由泌尿系统感染、肠道疾病等原因引起。孕妇要注意观察疼痛的性质、持续时间、频率等，如果疼痛持续不缓解、加重或伴有阴道流血、流水、胎动异常等情况，应立即前往医院就诊。同时，要保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑，保证充足的睡眠和合理的饮食。