一般情况下，人流后头痛可能是由于精神紧张、休息不足、受凉、激素水平变化、上呼吸道感染等原因引起的。常见的治疗方法有放松心情、保证充足睡眠、注意保暖、适当补充营养、药物治疗。建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 精神紧张:人流后女性心理压力较大，精神长期处于紧绷状态，易引发头痛。治疗时可通过听音乐、与朋友聊天等方式放松心情，也可进行适度的瑜伽、散步等运动舒缓压力。 2. 休息不足:人流后身体较为虚弱，若没有保证充足的睡眠和休息，大脑得不到充分恢复，会出现头痛症状。应调整作息时间，保证每天有7 - 8小时的睡眠时间，避免熬夜和过度劳累。 3. 受凉:人流后身体抵抗力下降，若不注意保暖，头部受凉，会导致血管收缩引起头痛。此时要注意头部保暖，可戴帽子，也可用热毛巾热敷额头，促进血液循环缓解疼痛。 4. 激素水平变化:人流后女性体内的激素水平会急剧下降，这可能会影响脑部血管的调节功能，从而引发头痛。可适当补充营养，多吃富含蛋白质、维生素的食物，如鸡蛋、牛奶、新鲜蔬果等，帮助身体恢复。若头痛严重，可遵医嘱服用布洛芬、对乙酰氨基酚等止痛药物。 5. 上呼吸道感染:人流后身体免疫力降低，容易受到病毒或细菌侵袭引发上呼吸道感染，进而出现头痛症状。症状较轻时可多喝温水、多休息，若症状较重，可遵医嘱服用感冒清热颗粒、银翘解毒片等药物进行治疗。 除了上述原因还有可能由高血压、偏头痛等原因引起。人流后女性要注意保持良好的心态，避免情绪大起大落；注意休息，避免剧烈运动和重体力劳动；饮食上要营养均衡，多吃富含营养的食物，增强身体抵抗力；同时要注意个人卫生，一个月内禁止性生活和盆浴，防止感染。