一般情况下，孕妇**肿了特别疼可能是由于长时间站立或久坐、孕期激素变化、外力摩擦、外阴炎、阴道炎等原因引起的。常见的治疗方法有保持外阴清洁、避免长时间站立或久坐、选择宽松舒适的衣物、进行局部冷敷、遵医嘱进行坐浴。孕妇出现这种情况建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 长时间站立或久坐:怀孕后孕妇身体负担加重，长时间站立或久坐会使下肢血液循环不畅，血液淤积在外**位，导致**肿胀疼痛。治疗时可适当休息，避免长时间保持一个姿势，休息时可将腿部抬高促进血液回流，也可进行局部轻柔按摩。 2. 孕期激素变化:孕期女性体内激素水平改变，会使**组织变得松软、充血，容易出现肿胀疼痛。可通过保持外阴清洁干燥，勤换内裤，避免使用刺激性的清洁用品来缓解症状。 3. 外力摩擦:孕妇穿着紧身衣物或进行性生活时动作过于粗暴等外力摩擦，可能损伤**，引起肿痛。此时应选择宽松、透气的棉质衣物，避免再次摩擦，同时可进行局部冷敷来减轻疼痛和肿胀。 4. 外阴炎:外阴受到细菌、真菌等病原体感染引发炎症，炎症刺激导致**肿痛。可遵医嘱使用高锰酸钾溶液坐浴，也可用复方黄柏洗液清洗外阴，但处方药需要在医生的专业指导下使用。 5. 阴道炎:阴道内的病原体感染引发炎症，炎性分泌物刺激**，造成肿痛。可根据具体病原体遵医嘱选择使用红核妇洁洗液、苦参洗液等清洗外阴，但用药需经医生指导。 除了上述原因还有可能由过敏、外伤等原因引起。孕妇在日常生活中要注意保持外阴清洁，选择宽松、透气的棉质内裤，避免久坐和久站，减少对外阴的摩擦和压迫，饮食上要避免食用辛辣刺激性食物，同时要注意观察症状变化，若肿痛持续不缓解或加重，应及时就医。