一般情况下，孕妇烧心可能是由于孕期激素变化、子宫增大、饮食不当、食管下括约肌松弛、胃排空延迟等原因引起的。常见的治疗方法有调整饮食结构、少食多餐、避免弯腰动作、饭后适当散步、保持心情舒畅。孕妇出现烧心症状如果较为严重或持续不缓解，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 孕期激素变化: 怀孕后女性体内激素水平会发生很大变化，比如孕激素水平升高，它会使平滑肌松弛，其中包括食管下括约肌，导致食管下括约肌松弛，胃酸容易反流引起烧心。对应的治疗方法有调整饮食结构，减少食用辛辣、油腻、酸性等刺激性食物，多吃一些清淡、易消化的食物如米粥、面条等；还可以通过少食多餐的方式，减轻胃部负担，避免胃部过度充盈而导致胃酸反流。 2. 子宫增大: 随着孕期进展，子宫不断增大，会向上挤压胃部，使胃部压力增加，导致胃酸反流而烧心。治疗上，孕妇要避免弯腰动作，防止增大的子宫对胃部进一步挤压；饭后适当散步，有助于促进胃肠蠕动，使胃部尽快排空，减少胃酸反流的机会。 3. 饮食不当: 如果孕妇食用过多辛辣、油腻、酸性食物或者吃得过饱、过快，都可能刺激胃酸分泌增加或者导致胃部压力增大，从而引起烧心。对于这种情况，要调整饮食结构，减少刺激性食物摄入，多吃蔬菜水果等富含纤维素的食物；同时要养成良好的饮食习惯，细嚼慢咽，避免暴饮暴食。 4. 食管下括约肌松弛: 除了孕期激素影响外，其他因素也可能导致食管下括约肌松弛，这会使胃酸更容易反流到食管，引发烧心。治疗可采用少食多餐的方式，减少胃部一次性容纳食物的量，降低胃部压力；睡觉时可适当抬高床头，利用重力作用减少胃酸反流。 5. 胃排空延迟: 怀孕后身体的生理变化可能会使胃排空延迟，食物在胃内停留时间过长，会促使胃酸分泌增加，进而引起烧心。相应的治疗包括保持心情舒畅，因为情绪紧张可能会加重胃排空延迟，而放松的心情有助于胃肠功能的正常运行；还可以适当进行一些轻柔的运动，如散步等，促进胃肠蠕动，加快胃排空。 除了上述原因还有可能由遗传因素、体质差异、精神压力等原因引起。孕妇烧心时要注意穿着宽松舒适的衣服，避免穿紧身衣物对腹部造成压迫；不要在饭后立即躺下，尽量保持上身直立一段时间；如果烧心症状伴有呕吐、腹痛等其他不适症状，或者烧心症状严重影响日常生活，要及时就医。