一般情况下，月经血黑色量很少可能是由于作息不规律、过度节食、子宫内膜炎、多囊卵巢综合征、宫腔粘连等原因引起的。常见的治疗方法有调整生活习惯、热敷、喝红糖水、中药调理、手术治疗。如果出现月经血黑色量很少的情况，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 作息不规律:作息不规律会影响身体的内分泌系统，进而影响月经。比如长期熬夜会使激素分泌失调，导致月经量少且色黑。治疗上首先要调整作息，保证充足的睡眠，每天尽量在相同的时间入睡和起床。也可以进行适当的运动，像慢跑、瑜伽等，有助于调节身体机能。 2. 过度节食:过度节食会使身体缺乏营养，影响激素合成，从而影响月经。治疗时要恢复正常饮食，保证营养均衡，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如肉类、蛋类、新鲜蔬菜水果等。还可以通过喝红糖水来补充能量和营养，改善月经情况。 3. 子宫内膜炎:子宫内膜炎是子宫内膜发生的炎症，炎症会影响子宫内膜的正常功能，导致月经量少且颜色异常。治疗上可以使用抗生素，如阿奇霉素、甲硝唑等，这些药物需要在医生的指导下使用。同时要注意个人卫生，保持外阴清洁。 4. 多囊卵巢综合征:多囊卵巢综合征会引起激素失衡，影响卵巢功能，导致月经异常。治疗方面可以使用中药，如乌鸡白凤丸，能调节气血，改善月经。也可以进行生活方式的调整，包括合理饮食、适量运动、控制体重等。 5. 宫腔粘连:宫腔粘连会阻碍经血的正常排出，使月经量减少且颜色变黑。治疗通常采用手术治疗，如宫腔镜下粘连松解术。术后还需要配合药物治疗，如戊酸雌二醇等，使用药物时要严格遵医嘱。 除了上述原因还有可能由高泌乳素血症、甲状腺功能异常、子宫发育不良等原因引起。在日常生活中，要注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累和精神紧张，注意保暖，尤其是腹部保暖，少吃生冷食物，这些对改善月经状况都有一定的帮助。