孕晚期吐酸水是怎么回事怎么办

赵晓东
赵晓东 主任医师 妇产科
北京医院
三甲
一般情况下,孕晚期吐酸水可能是由于孕期激素变化、子宫增大、饮食不当、消化不良、胃食管反流等原因引起的。常见的治疗方法有调整饮食结构、少食多餐、适当运动、保持良好的姿势、避免刺激性食物。如果出现孕晚期吐酸水的情况,建议及时就医,明确原因后,在专业医生的指导下进行治疗。 1. 孕期激素变化:孕期激素水平会发生很大变化,比如孕激素水平升高,它会使平滑肌松弛,其中包括胃肠道的平滑肌,这就导致胃肠道蠕动减慢,食物在胃内停留时间延长,胃酸分泌后不能及时被排空而反流,从而引起吐酸水。治疗上可通过调整饮食结构,多吃一些清淡、易消化的食物,像米粥、面条等,也可以适当进行一些轻柔的运动,如散步,促进胃肠蠕动。 2. 子宫增大:孕晚期子宫体积增大,会向上挤压胃部,使胃部空间变小,胃内压力升高,胃酸容易反流到食管,引起吐酸水。治疗方法包括少食多餐,减轻胃部单次承受的压力,还可以保持良好的姿势,比如坐立或睡觉时适当抬高上身,减少胃酸反流。 3. 饮食不当:如果孕妇食用过多酸性食物、辛辣食物或者油腻食物,可能刺激胃黏膜,促使胃酸分泌增加,进而导致吐酸水。此时应避免食用刺激性食物,调整为清淡饮食,多吃蔬菜水果等富含维生素的食物。 4. 消化不良:孕晚期孕妇身体负担较重,胃肠功能可能受到影响,出现消化不良的情况,食物不能正常消化,在胃内发酵产生气体,促使胃酸反流。治疗上可通过适当运动,如孕妇瑜伽,帮助胃肠蠕动,也可食用一些有助于消化的食物,如山楂(在不过量食用的情况下)。 5. 胃食管反流:这是一种疾病状态,食管下括约肌功能障碍,不能有效阻止胃酸反流。对于胃食管反流,治疗时可在医生的指导下使用铝碳酸镁,它能中和胃酸,缓解症状;还可以使用硫糖铝,它可以在胃黏膜表面形成一层保护膜,减轻胃酸对黏膜的刺激,这两种药物均需遵医嘱使用。 除了上述原因还有可能由精神紧张、腹部着凉、幽门螺杆菌感染等原因引起。在日常生活中,孕妇要注意胃部保暖,避免着凉,尽量保持心情舒畅,避免焦虑紧张情绪,进食时要细嚼慢咽,这样有助于减轻胃肠负担,减少吐酸水的情况发生。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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