一般情况下，月经有大血块可能是由于久坐不动、出血量多、子宫位置异常、子宫肌瘤、子宫内膜癌等原因引起的。常见的治疗方法有适当运动、热敷、饮食调节、中药调理、手术治疗。如果发现月经有大血块的情况，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 久坐不动:长时间坐着会使经血在子宫内积聚，容易形成血块排出。治疗上应避免长时间久坐，定时起身活动，也可以进行一些简单的伸展运动，像伸懒腰、转动腰部等，促进血液循环。 2. 出血量多:当月经量较大时，血液在宫腔内凝结成块的可能性增加。可通过饮食调节来改善，多吃富含铁元素的食物，如菠菜、猪肝等补充营养，同时要注意休息，避免过度劳累。 3. 子宫位置异常:例如子宫后倾后屈位，可能影响经血顺利排出，导致经血在宫腔内停留时间过长形成血块。可采用热敷下腹部的方法，用热水袋或热毛巾敷在下腹部，每次15 - 20分钟，每天2 - 3次，也可进行中医按摩来辅助改善子宫位置。 4. 子宫肌瘤:肌瘤可能会影响子宫的正常收缩，使经血排出不畅而形成血块。对于较小的肌瘤可采用中药调理，如服用桂枝茯苓丸、乌鸡白凤丸等，但这些药物需遵医嘱使用，较大的肌瘤可能需要手术治疗。 5. 子宫内膜癌:这是一种较为严重的疾病，癌细胞侵犯子宫内膜会导致异常出血和血块形成。主要的治疗方法为手术切除子宫、双侧附件等，术后可能还需要配合放疗、化疗等，这些治疗都需要在专业医生的指导下进行。 除了上述原因还有可能由子宫内膜炎、内分泌失调、凝血功能障碍等原因引起。月经期间要注意保暖，避免着凉，不要吃生冷辛辣的食物，保持心情舒畅，注意个人卫生，勤换卫生巾，避免剧烈运动和过度劳累等。