一般情况下，来月经时流出较大血块可能是由于久坐不动、月经量过多、子宫位置异常、子宫肌瘤、子宫内膜癌等原因引起的。常见的治疗方法有适当运动、热敷、调整饮食、使用中药调理、手术治疗。如果出现来月经时流出较大血块的情况，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 久坐不动:长时间坐着会使身体血液循环不畅，经血容易在子宫内积聚形成血块。治疗方法包括定时起身活动，例如每隔一个小时就站起来走动几分钟，还有进行简单的伸展运动，像伸懒腰、转动腰部等。 2. 月经量过多:月经量过多时，经血排出速度较快，容易凝结成块。治疗上可先尝试调整生活方式，如规律作息、避免过度劳累，也可使用中药调理，如乌鸡白凤丸、八珍益母丸等，这些药物需遵医嘱使用。 3. 子宫位置异常:子宫过度前倾或后倾可能影响经血的正常排出，导致血块形成。治疗可以通过一些体位训练来改善子宫位置，如膝胸卧位，也可进行盆底肌锻炼，像凯格尔运动等。 4. 子宫肌瘤:子宫肌瘤可能会使子宫腔增大，影响子宫的正常收缩，从而导致经血有血块。如果肌瘤较小，可采用药物治疗，如桂枝茯苓丸、宫瘤消胶囊等，这些药物需要在医生的严格指导下服用；如果肌瘤较大或症状严重，可能需要手术治疗。 5. 子宫内膜癌:子宫内膜癌会使子宫内膜异常增生，导致月经量增多且有血块。这种情况通常需要进行手术治疗，术后可能还需要配合放疗、化疗等综合治疗手段。 除了上述原因还有可能由子宫内膜炎、内分泌失调、血液系统疾病等原因引起。在日常生活中，要注意保持良好的生活习惯，规律作息，避免熬夜，保持心情舒畅，注意经期卫生，避免经期性生活，不要过度节食减肥，注意保暖，避免着凉等。