孕晚期手肿是怎么回事怎么办

赵晓东
赵晓东 主任医师 妇产科
北京医院
三甲
一般情况下,孕晚期手肿可能是由于饮水过多、长时间保持同一姿势、激素水平变化、妊娠期高血压疾病、肾脏疾病等原因引起的。常见的治疗方法有适当减少饮水量、经常变换姿势、抬高上肢、进行手部按摩、适度运动。如果出现孕晚期手肿的情况,建议及时就医,明确原因后,在专业医生的指导下进行治疗。 1. 饮水过多:孕期身体需要更多水分,但饮水过多可能导致水分在体内潴留,引起手肿。治疗上可适当减少饮水量,比如从每天大量饮水改为适量饮水,并且避免短时间内大量饮水。 2. 长时间保持同一姿势:孕晚期孕妇身体负担重,长时间保持一个姿势,如长时间坐着或躺着,容易影响手部血液循环,造成手肿。对应的治疗方法是经常变换姿势,不要长时间维持一种姿势,像每小时起来活动一下,伸展四肢;也可以在坐着的时候使用靠垫等辅助物品,让身体更舒适,减轻局部压力。 3. 激素水平变化:孕期激素水平改变,会使身体内的水分和盐分代谢发生变化,可能导致手部肿胀。治疗方法包括抬高上肢,可在休息时用枕头垫高双手,促进血液回流;还可以进行手部按摩,从手指向手腕方向轻轻按摩,每次按摩数分钟,每天多次。 4. 妊娠期高血压疾病:这种疾病会影响孕妇的血管功能,导致血压升高,身体出现水肿,包括手肿。治疗需要在医生的指导下进行,可能会用到硝苯地平、拉贝洛尔等药物来控制血压,同时要密切监测血压变化。 5. 肾脏疾病:肾脏功能异常会影响体内水分和代谢废物的排出,从而引起手肿。对于肾脏疾病导致的手肿,需要根据具体病情进行治疗,可能会用到氢氯噻嗪、呋塞米等药物来促进尿液排出,但这些药物都是处方药,必须在医生的严格指导下使用。 除了上述原因还有可能由营养不良、甲状腺功能减退、静脉血栓等原因引起。在日常生活中,孕妇要注意休息,保证充足睡眠,饮食均衡,避免摄入过多盐分,穿着宽松舒适的衣物,避免对手部造成压迫,同时要密切关注手肿的变化情况,如果手肿加重或者伴有其他不适症状,如头痛、头晕、心慌等,应及时就医。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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