孕妇能否吃青枣

赵晓东
赵晓东 主任医师 妇产科
北京医院
三甲
一般情况下,孕妇可以吃青枣。 青枣富含多种维生素,像维生素C含量较高,能增强孕妇免疫力,有助于胎儿皮肤、骨骼等发育;还含有一定量的钙、铁等元素,钙对胎儿骨骼生长有益,铁可预防孕妇缺铁性贫血。不过,青枣含糖量也比较高,过量食用可能会引起孕妇血糖升高,所以要适量食用。 孕妇饮食应多样化,除了青枣,像苹果、香蕉等水果也可适当食用,能补充多种营养。但要避免食用生肉、未洗净的蔬菜水果等可能含有细菌或寄生虫的食物,以防感染影响孕妇和胎儿健康。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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孕妇初期能否吃烧烤

孕妇初期不建议吃烧烤。烧烤会产生有害物质如多环芳烃,食物若未烤熟有细菌和寄生虫等病原体,孕妇抵抗力弱食用后影响自身健康与胎儿发育,且烧烤食物油腻辛辣会加重妊娠反应。孕妇初期饮食应清淡、营养丰富、易消化,多吃新鲜蔬果和富含优质蛋白食物,避免有卫生问题或刺激性强的食物。

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孕妇能否吃蛇肉

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左炔避孕药没空腹吃有影响吗

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孕妇能否吃卤味

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同房后四天吃紧急避孕药难以达到避孕目的,因紧急避孕药需在无保护同房72小时内服用且越早越好,超过此时间避孕效果大幅降低。短效和长效避孕药需按规律周期或规定程序使用,不能用于同房后的紧急避孕。总之,同房后四天用这些避孕药基本无法避孕,若担心怀孕需关注月经,必要时做妊娠检测。

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孕妇能否吃芦荟

孕妇一般不能吃芦荟,因芦荟含芦荟大黄素等成分,可能致腹痛、腹泻,严重可引起子宫收缩,增加流产或早产风险。孕妇饮食应避免过敏、宫缩或有毒性的食物,山楂可能刺激子宫收缩,螃蟹寒性食物过量食用影响健康。孕妇应多吃富含蛋白质、维生素、矿物质的食物,如鸡蛋、蔬菜、水果等以利健康和胎儿发育。

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同房后一天是否可以吃避孕药

同房后一天可吃避孕药。避孕药类型不同服用时间要求有别。紧急避孕药中左炔诺孕酮在无保护性生活后72小时内有效,米非司酮在120小时内有效,同房后一天可服用但需遵医嘱,且有副作用。短效避孕药规律服用者按计划继续服用可避孕,未规律服用者此时开始服用无紧急避孕作用。选择避孕药要谨慎,遵医嘱或说明书并了解副作用。

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