孕后期水肿通常指孕妇在怀孕后期身体出现的水肿现象。一般情况下，孕后期水肿可能是由于子宫增大、激素变化、长时间站立或坐着、营养不良、肾脏疾病等原因引起的。常见的治疗方法有抬高下肢、适当运动、按摩、控制盐分摄入、穿宽松衣物。孕后期出现水肿如果较为严重或持续不缓解，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 子宫增大:随着孕期的发展，子宫不断增大，可能会压迫下腔静脉，导致下肢血液回流受阻，从而引起水肿。对应的治疗方法有适当运动，像散步等简单运动有助于促进血液循环，减轻水肿；还有抬高下肢，休息时将下肢抬高，可促进血液回流，减轻下肢静脉压力。 2. 激素变化:孕期激素水平会发生变化，这可能影响身体的水分代谢，导致水肿。治疗上可以通过按摩，从脚部向小腿方向轻轻按摩，能促进局部血液循环；控制盐分摄入，减少体内水分潴留。 3. 长时间站立或坐着:孕妇如果长时间保持一种姿势，会影响下肢血液循环，造成水肿。对应的治疗方法包括适当运动，如孕妇瑜伽等，有助于改善血液循环；穿宽松衣物，避免衣物过紧阻碍血液循环。 4. 营养不良:孕妇如果缺乏蛋白质等营养物质，可能会引起水肿。治疗方法有调整饮食结构，增加富含优质蛋白食物的摄入，像瘦肉等；多吃蔬菜水果保证营养均衡。 5. 肾脏疾病:肾脏疾病可能影响肾脏的滤过和排泄功能，导致体内水分和钠潴留，引起水肿。对于肾脏疾病引起的水肿，需要就医进行专业治疗，如可能会使用氢氯噻嗪、螺内酯等药物，这些药物必须在医生的指导下使用。 除了上述原因还有可能由心脏疾病、肝脏疾病、甲状腺功能减退等原因引起。孕后期出现水肿，孕妇要密切关注水肿的变化情况，如果水肿加重或者伴有其他不适症状如头痛、头晕、心慌等要特别重视；平时要注意休息，保证充足睡眠；定期产检也有助于及时发现问题。