一般情况下，来月经时大便次数增多可能是由于激素水平变化、盆腔充血、饮食不当、腹部着凉、肠炎等原因引起的。常见的治疗方法有调整饮食、注意腹部保暖、热敷、适度运动、补充益生菌。如果出现这种情况，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 激素水平变化:月经期间女性体内激素水平会发生变化，如前列腺素分泌增加，它会刺激子宫平滑肌收缩，同时也可能影响肠道平滑肌，导致肠道蠕动加快，从而使大便次数增多。这种情况一般不需要特殊治疗，月经过后通常会自行恢复正常。如果症状较严重影响生活，可以通过热敷腹部来缓解，用温热的毛巾或热水袋敷在下腹部，每次15 - 20分钟，每天可敷3 - 4次；也可以通过适度运动，像散步等舒缓的运动来改善，每次散步30分钟左右即可。 2. 盆腔充血:月经期间盆腔处于充血状态，可能会压迫到直肠，刺激直肠产生便意，导致大便次数增多。治疗上要多休息，避免长时间站立或久坐，可采取平卧姿势减轻盆腔充血。也可以进行热敷，用温度适宜的热水袋敷在盆腔部位，每次敷20分钟左右，每天2 - 3次。 3. 饮食不当:如果在月经期间食用了过多生冷、油腻、辛辣等刺激性食物，可能会刺激肠道，使肠道功能紊乱，引起大便次数增多。需要调整饮食结构，减少刺激性食物的摄入，增加膳食纤维的摄入，多吃蔬菜如菠菜、芹菜等，水果如苹果、香蕉等。还可以补充益生菌，如双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等，能调节肠道菌群，改善肠道功能，不过益生菌的使用需要遵医嘱，根据具体情况确定合适的剂量和疗程。 4. 腹部着凉:月经期间女性身体较为虚弱，如果腹部着凉，容易引起肠道痉挛，使肠道蠕动加快，大便次数增多。要注意腹部保暖，可以多穿衣服或者使用保暖用品，如暖宝宝贴在腹部衣服上。也可以喝一些温热的饮品，像生姜红糖水，生姜有驱寒的作用，红糖水能补充能量。 5. 肠炎:若本身患有肠炎，在月经期间身体抵抗力下降，肠炎症状可能会加重，出现大便次数增多的情况。对于肠炎，可使用蒙脱石散止泻，使用诺氟沙星进行抗菌治疗，但这些药物必须在医生的指导下使用，医生会根据病情确定具体的用药剂量和疗程。 除了上述原因还有可能由肠易激综合征、肠道寄生虫感染、子宫内膜异位症等原因引起。在日常生活中，要注意保持良好的生活习惯，规律作息，避免过度劳累，保持心情舒畅，注意个人卫生，尤其是经期卫生，勤换卫生巾，避免细菌滋生。如果大便次数增多的情况持续不缓解或者伴有腹痛、腹泻、便血等异常症状，要及时就医进行检查和治疗。