一般情况下，孕5个月胎动频繁可能是由于孕妇情绪波动、孕妇姿势不当、胎儿缺氧、胎儿受到外界刺激、胎儿发育异常等原因引起的。常见的治疗方法有调整孕妇情绪、改变孕妇姿势、吸氧、减少外界刺激、就医检查。胎动频繁可能预示着胎儿的健康状况出现问题，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 孕妇情绪波动:孕妇的情绪变化会影响体内激素分泌，从而影响胎儿，导致胎动频繁。治疗上主要是调整情绪，孕妇可以通过听舒缓音乐、与家人朋友聊天等方式来舒缓情绪。 2. 孕妇姿势不当:孕妇长时间保持不当姿势可能会让胎儿感到不适，引起胎动频繁。改变姿势是主要的解决办法，比如从仰卧位改为侧卧位等。 3. 胎儿缺氧:这是比较严重的情况，可能是胎盘功能异常等原因导致。治疗上可能需要吸氧，同时要进一步检查确定病因，必要时遵医嘱使用药物如丹参片、川芎嗪片等改善胎盘血液循环，但一定要在医生的指导下使用。 4. 胎儿受到外界刺激:外界的突然声响或者强光等刺激可能会引起胎儿的反应，导致胎动频繁。减少外界刺激是关键，如避免处于嘈杂环境，避免强光直射腹部等。 5. 胎儿发育异常:如胎儿神经系统发育异常等可能导致胎动频繁。这种情况需要就医进行详细检查，如超声检查等，根据具体情况确定治疗方案。 除了上述原因还有可能由孕妇血糖异常、孕妇血压异常、孕妇贫血等原因引起。如果发现胎动频繁，孕妇要注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累，饮食上要保证营养均衡，定期进行产检，密切关注胎儿的发育情况。