一般情况下，月经只有一点点血丝可能是由于近期压力过大、过度节食、内分泌失调、子宫内膜炎、多囊卵巢综合征等原因引起的。常见的治疗方法有调整生活方式、保持良好的情绪、适当运动、中药调理、就医进行针对性治疗。如果出现这种情况，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 压力过大: 当人长期处于压力状态下，身体的应激反应会影响下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴的功能，从而影响月经。治疗上，要调整生活节奏，学会放松，比如可以通过听音乐、冥想等方式舒缓压力，也可以多参加户外活动，像散步、瑜伽等。 2. 过度节食: 过度节食会导致身体营养摄入不足，影响激素的合成和分泌，进而影响月经。首先要恢复正常饮食，保证营养均衡，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鱼类、新鲜蔬菜水果等。还可以适当补充一些维生素类营养剂，如维生素E等，但补充营养剂时需遵循医生的建议。 3. 内分泌失调: 多种因素可导致内分泌失调，如生活不规律等。内分泌失调会使激素水平失衡，影响子宫内膜的生长和脱落。治疗时可通过调整作息时间，保证充足睡眠，同时可采用中药调理，如乌鸡白凤丸、益母草颗粒等，使用这些药物需遵医嘱。 4. 子宫内膜炎: 细菌感染等因素可引发子宫内膜炎，炎症会影响子宫内膜的正常功能。治疗上，需要使用抗生素，如阿奇霉素、甲硝唑等，抗生素的使用必须在医生的严格指导下进行。同时要注意个人卫生，保持外阴清洁。 5. 多囊卵巢综合征: 这是一种常见的妇科内分泌疾病，会导致激素紊乱，影响月经。治疗包括生活方式的调整，如控制体重、增加运动等，也可使用药物治疗，如达英 - 35、二甲双胍等，这些药物必须在医生的指导下服用。 除了上述原因还有可能由甲状腺功能异常、高泌乳素血症、早发性卵巢功能不全等原因引起。如果出现月经只有一点点血丝的情况，要注意观察身体的其他症状，如是否有腹痛、腹胀等，同时要避免过度劳累，保持规律的生活作息，不要随意自行用药，以免加重病情。