一般情况下，女生私处长包且疼可能是由于局部卫生不良、摩擦、皮脂腺囊肿、前庭大腺炎、尖锐湿疣等原因引起的。常见的治疗方法有保持局部清洁、避免摩擦、热敷、坐浴、手术。如果出现这种情况，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 局部卫生不良:女生私处如果没有做好清洁工作，分泌物、尿液等污垢容易堆积，滋生细菌，刺激皮肤产生炎症反应，进而长包且疼。治疗上要保持局部清洁，每天用温水清洗，勤换内裤。 2. 摩擦:紧身衣物或者过度运动等可能导致私处受到摩擦，使局部皮肤受损，出现长包疼痛的情况。治疗方法包括更换宽松舒适的衣物，避免长时间剧烈运动，也可对局部进行冷敷来缓解疼痛。 3. 皮脂腺囊肿:皮脂腺导管堵塞，皮脂排泄不出而积聚形成囊肿，容易引发炎症导致疼痛。小的囊肿可通过保持局部清洁，涂抹抗生素药膏如红霉素软膏、莫匹罗星软膏等，较大的囊肿可能需要手术切除，使用抗生素类药物需遵医嘱。 4. 前庭大腺炎:主要是由于病原体侵入前庭大腺引起的炎症，炎症刺激会导致局部长包疼痛。治疗上可口服抗生素如头孢拉定，也可进行坐浴，如使用高锰酸钾溶液坐浴，具体用药和坐浴的操作需在医生的指导下进行。 5. 尖锐湿疣:由人乳头瘤病毒感染引起的性传播疾病，病变初期会在私处出现单个或多个淡红色小丘疹，顶端尖锐，质地柔软，后期可融合成菜花样、鸡冠样等外观，可伴有疼痛。治疗可采用冷冻治疗、激光治疗等物理治疗方法，也可使用鬼臼毒素酊、咪喹莫特乳膏等药物，药物的使用要严格遵循医嘱。 除了上述原因还有可能由生殖器疱疹、梅毒等原因引起。女生平时要注意私处护理，不要随意搔抓长包处以免加重感染，避免不洁性行为，保持健康的生活方式。