产后胀奶应该怎么处理

种轶文
种轶文 副主任医师 妇产科
北京大学第三医院
三甲
产后胀奶是许多产妇会面临的问题,处理方法包括及时哺乳、适当按摩、热敷等。如果情况严重,可能需要专业人士的帮助。 1. 及时哺乳:宝宝的吸吮是缓解胀奶最有效的方法。产妇应按需哺乳,让宝宝频繁吸吮,以排空乳房。 2. 适当按摩:用手指从乳房四周向乳头方向轻轻按摩,有助于疏通乳腺管,缓解胀奶。 3. 热敷:用温热的毛巾敷在乳房上,每次 15 - 20 分钟,但要注意温度,避免烫伤。 4. 调整饮食:减少汤汁类食物的摄入,避免乳汁分泌过多。 产后胀奶如果处理不当,可能会引发乳腺炎等问题。产妇应重视产后胀奶的情况,采取正确的方法处理。如果胀奶情况严重,如乳房红肿、疼痛明显,伴有发热等症状,不一定能自行处理,应及时就医,寻求专业帮助。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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