怀孕手指关节疼变粗通常指孕期女性手指关节出现疼痛且关节外观变粗的情况。一般情况下，这种现象可能是由于孕期激素水平变化、手指过度使用、缺钙、类风湿关节炎、腱鞘炎等原因引起的。常见的治疗方法有适当休息、热敷、按摩、补充营养、物理治疗。如果出现怀孕手指关节疼变粗的情况，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 孕期激素水平变化:孕期女性体内激素水平会发生很大变化，雌激素、孕激素等激素水平升高，这些激素会导致身体的韧带和关节松弛，从而引起手指关节疼痛和变粗。对应的治疗方法主要是通过适当休息来缓解，减少手部活动量，让关节得到充分的休息，也可以进行热敷，用温热的毛巾敷在关节部位，每次15 - 20分钟，每天可进行3 - 4次。 2. 手指过度使用:孕期如果经常用手进行一些重复性动作，如长时间打字、织毛衣等，会使手指关节过度劳累，进而出现疼痛和变粗。治疗上要避免过度使用手指，可进行按摩，从手指根部向指尖方向轻轻按摩，每次按摩5 - 10分钟，每天2 - 3次。 3. 缺钙:孕期胎儿生长发育需要大量的钙，如果孕妇钙摄入不足，身体会从母体骨骼中摄取钙，导致孕妇缺钙，引起手指关节疼痛和变粗。对应的治疗方法有补充营养，多吃富含钙的食物，如牛奶、豆制品等，必要时可遵医嘱服用钙剂，如碳酸钙、葡萄糖酸钙，服用时需按照医生的嘱咐用药。 4. 类风湿关节炎:这是一种自身免疫性疾病，会侵犯关节组织，孕期发病也会导致手指关节疼变粗。治疗上可进行物理治疗，如红外线照射，通过温热效应改善局部血液循环，减轻疼痛，也可以进行针灸治疗，但这些治疗都需要在专业医生的操作下进行。 5. 腱鞘炎:由于腱鞘反复机械性摩擦而引起的慢性无菌性炎症改变，在孕期也可能出现手指关节疼变粗的情况。治疗方法包括休息，避免引起疼痛的动作，还可以进行热敷，促进局部血液循环，减轻炎症反应。 除了上述原因还有可能由外伤、痛风等原因引起。在日常生活中，孕妇要注意手部保暖，避免接触冷水，不要长时间保持一个手部姿势，饮食均衡，保证摄入足够的营养物质，这些对缓解手指关节疼变粗的情况可能会有一定的帮助。