月经期间能否做肩颈理疗按摩

赵晓东
赵晓东 主任医师 妇产科
北京医院
三甲
一般情况下,月经期间能否做肩颈理疗按摩要根据个人身体状况判断。 1. 月经量正常或较少且无不适:适度的肩颈理疗按摩是可以的,能帮助放松肩颈肌肉,缓解肌肉紧张和疼痛,对身体有一定的舒缓作用。 2. 月经量较多:此时不建议做肩颈理疗按摩,因为按摩可能会促进血液循环,导致月经量进一步增多,甚至可能引起经期延长等情况。 3. 痛经严重:如果痛经严重且伴有身体极度不适,做肩颈理疗按摩可能会加重身体的不适感,也不建议进行。 月经期间女性身体较为特殊,身体的敏感度和反应可能与平时不同,在进行任何理疗按摩之前都要谨慎考虑自身身体状况。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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