产后阴道干涩应该怎么办

赵晓东
赵晓东 主任医师 妇产科
北京医院
三甲
一般情况下,产后阴道干涩可能是由于产后激素水平变化、缺乏维生素B2、过度清洁、阴道炎症、子宫内膜炎等原因引起的。常见的治疗方法有补充营养、调整生活习惯、使用润滑剂、盆底肌锻炼、物理治疗。如果出现产后阴道干涩的情况,建议及时就医,明确原因后,在专业医生的指导下进行治疗。 1. 产后激素水平变化:产后女性体内的雌激素、孕激素等激素水平会发生较大变化,这可能导致阴道黏膜变薄、分泌物减少,从而引起阴道干涩。治疗上可通过调整生活习惯,如保证充足睡眠、避免过度劳累等,也可进行盆底肌锻炼,像凯格尔运动,即收缩肛门和阴道肌肉,每次收缩持续5 - 10秒,然后放松,重复进行10 - 15分钟,每天2 - 3次。 2. 缺乏维生素B2:维生素B2对维持黏膜的正常功能有重要作用,缺乏时可能导致阴道黏膜干燥。治疗方法包括调整饮食结构,多吃富含维生素B2的食物,如动物肝脏、蛋类、奶类等,还可以在医生的指导下口服维生素B2片、复合维生素B片等。 3. 过度清洁:过度使用清洁产品清洗阴道,会破坏阴道内的正常菌群平衡,导致阴道干涩。应停止过度清洁行为,采用温水清洗外阴即可,同时可使用温和、无刺激的保湿产品涂抹外阴,保持外阴的湿润。 4. 阴道炎症:如霉菌性阴道炎等,炎症刺激会使阴道黏膜充血、分泌物异常,进而出现干涩症状。治疗时可根据具体的阴道炎类型,在医生的指导下使用甲硝唑片、制霉菌素片等药物,同时要注意个人卫生,勤换内裤,内裤要选择纯棉材质并在通风良好的地方晾晒。 5. 子宫内膜炎:子宫内膜炎可能影响到生殖系统的整体健康状况,导致阴道干涩。治疗需要多方面综合进行,一方面可通过物理治疗,如热敷下腹部,促进炎症的吸收;另一方面可在医生的指导下使用抗生素,如头孢克肟胶囊、阿奇霉素片等,并且要注意休息,避免性生活。 除了上述原因还有可能由心理压力、性生活不和谐、药物副作用等原因引起。产后女性身体较为虚弱,在处理阴道干涩问题时,要保持良好的心态,避免焦虑情绪加重症状;注意性生活的频率和方式,避免过度粗暴;如果正在服用可能导致阴道干涩的药物,需及时与医生沟通,看是否可以调整药物。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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