自然流产能否吃葡萄

种轶文
种轶文 副主任医师 妇产科
北京大学第三医院
三甲
一般情况下,自然流产后可以吃葡萄。 葡萄富含葡萄糖、果糖、维生素C、维生素K、钾等多种营养成分。维生素C有助于增强免疫力,促进身体恢复;钾元素对维持心脏正常功能和肌肉收缩有重要意义。不过,葡萄含糖量较高,食用时要适量,过量食用可能会导致血糖升高,尤其是对于本身血糖调节能力较弱的女性,可能会影响身体恢复。 自然流产后饮食上应多摄入富含蛋白质的食物如瘦肉、鱼类、豆类等,也要多吃新鲜的蔬菜水果补充维生素。避免食用辛辣、生冷、油腻的食物,像辣椒、冰淇淋、油炸食物等,这些食物可能会刺激肠胃,不利于身体恢复。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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