一般情况下，孕晚期空腹血糖7.5mmol/L可能是由于饮食不当、运动量过少、情绪波动、孕期激素变化、糖尿病等原因引起的。常见的治疗方法有调整饮食结构、增加运动量、控制情绪、定期监测血糖、胰岛素治疗。如果发现孕晚期空腹血糖升高，这可能会对孕妇和胎儿产生不良影响，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 饮食不当:孕晚期如果摄入过多高糖、高脂肪食物，如蛋糕、油炸食品等，容易导致血糖升高。治疗方法主要是调整饮食结构，减少高糖、高脂肪食物的摄入，增加蔬菜、粗粮等富含膳食纤维食物的摄入，像芹菜、燕麦等。同时要控制每餐的进食量，避免暴饮暴食。 2. 运动量过少:孕晚期身体笨重，孕妇可能活动量减少，身体对血糖的代谢能力下降。增加运动量是改善的方法，例如每天进行适量的散步，速度不用过快，以身体能适应为宜，也可以进行孕妇瑜伽，但要注意动作幅度和强度，避免危险动作。 3. 情绪波动:孕期孕妇情绪容易波动，如焦虑、紧张等情绪可能影响体内激素分泌，进而影响血糖水平。要学会控制情绪，可以通过听舒缓的音乐来放松心情，也可以找家人朋友聊天倾诉，缓解不良情绪。 4. 孕期激素变化:孕期身体激素水平会发生很大变化，如胎盘会分泌一些激素来抵抗胰岛素的作用，从而使血糖升高。目前没有针对激素变化本身的特殊治疗方法，主要是通过调整生活方式来控制血糖，如定期监测血糖，随时了解血糖变化情况。 5. 糖尿病:如果孕妇本身患有糖尿病，就会出现空腹血糖升高的情况。治疗糖尿病可使用格列本脲、二甲双胍等药物，但这些都是处方药，必须在医生的严格指导下使用。 除了上述原因还有可能由遗传因素、肥胖等原因引起。在孕晚期发现空腹血糖升高时，孕妇要注意不要自行用药或者采用不科学的降糖方法。日常饮食要规律，避免过度饥饿或者过度进食。保证充足的睡眠也有助于血糖的稳定，同时要按照医生的要求定期进行产检，以便及时发现问题并处理。