怀孕三个月口干口渴通常指孕妇在妊娠三个月时自觉口中干燥、想要饮水的情况。一般情况下，怀孕三个月口干口渴可能是由于饮水过少、环境干燥、饮食过咸、妊娠期糖尿病、甲状腺功能亢进等原因引起的。常见的治疗方法有增加饮水量、改善环境湿度、调整饮食结构、适当运动、定期产检。怀孕三个月出现口干口渴的情况较为复杂，可能存在多种原因，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 饮水过少:饮水过少会导致身体缺水，从而引起口干口渴。治疗方法主要是增加饮水量，每天至少饮用1500 - 2000毫升的水，可以分多次饮用，不要等到口渴了才喝水。也可以适当饮用一些淡茶水。 2. 环境干燥:环境干燥会使人体水分流失加快，导致口干口渴。可以通过使用加湿器来改善环境湿度，将室内湿度保持在40% - 60%左右。也可以在室内放置水盆等增加空气湿度。 3. 饮食过咸:摄入过多的盐分，会使身体处于高渗状态，促使水分排出，引起口干口渴。治疗上要调整饮食结构，减少盐分的摄入，多吃新鲜的蔬菜水果。 4. 妊娠期糖尿病:妊娠期糖尿病患者血糖升高，会导致渗透性利尿，使体内水分丢失过多。治疗需要严格控制血糖，在饮食上要控制碳水化合物的摄入，适当增加膳食纤维的摄入。必要时需要使用胰岛素、二甲双胍等药物治疗，使用这些药物时必须遵医嘱。 5. 甲状腺功能亢进:甲状腺功能亢进患者甲状腺激素分泌过多，身体代谢加快，水分消耗增加。治疗上可以使用甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶等药物，但这些药物是处方药，必须在医生的严格指导下使用。 除了上述原因还有可能由干燥综合征、尿崩症等原因引起。怀孕时出现口干口渴不要自行判断原因，要及时就医检查。平时要注意保持良好的生活习惯，饮食均衡，避免过度劳累，关注自身身体变化，若口干口渴情况加重或者伴有其他不适症状如多尿、多食、消瘦等要及时告知医生。