一般情况下，13岁不来月经但有白带可能是由于年龄较小、营养缺乏、内分泌失调、多囊卵巢综合征、先天性生殖系统发育异常等原因引起的。常见的治疗方法有调整饮食、规律作息、心理调节、中药调理、运动锻炼。如果出现这种情况，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 年龄较小：13岁还处于青春期，身体的生殖系统可能尚未完全发育成熟，所以可能还没有月经来潮，但白带是阴道和宫颈的分泌物，可能会先出现。这属于正常的生理现象，不需要特殊治疗，只要保持良好的生活习惯，如规律作息、均衡饮食、适度运动等，随着年龄增长，月经会逐渐来潮。 2. 营养缺乏：如果身体缺乏蛋白质、脂肪、维生素等营养物质，可能会影响身体的正常发育，包括生殖系统的发育，从而导致月经不来。治疗上首先要调整饮食，保证摄入足够的营养，多吃富含蛋白质的食物如肉类、蛋类、豆类等，也要多吃新鲜的蔬菜水果补充维生素。必要时可以在医生的指导下使用一些营养补充剂，如维生素B族、钙剂等。 3. 内分泌失调：青春期的孩子内分泌系统容易出现波动，如甲状腺激素、性激素等分泌失调，可能影响月经周期。可以通过规律作息，保证充足的睡眠，避免熬夜来调节内分泌。也可以进行适当的运动锻炼，如跑步、跳绳等，促进身体的新陈代谢。如果情况较为严重，可在医生的指导下使用乌鸡白凤丸、逍遥丸等药物进行调理。 4. 多囊卵巢综合征：这是一种常见的妇科内分泌疾病，可能导致月经不规律或不来月经。患者需要调整生活方式，如控制饮食，减少高热量、高脂肪食物的摄入，增加运动量以减轻体重。同时，可在医生的指导下使用定坤丹、坤泰胶囊等药物进行治疗。 5. 先天性生殖系统发育异常：如处女膜闭锁、阴道横隔等，会影响月经血的流出，导致月经不来。这种情况需要通过手术治疗，具体的手术方式需要根据不同的发育异常情况由医生确定。 除了上述原因还有可能由垂体肿瘤、肾上腺皮质增生症、下丘脑性闭经等原因引起。在日常生活中，要注意保持外阴清洁卫生，每天用温水清洗外阴，避免使用刺激性的洗液；避免过度劳累和精神紧张，保持心情舒畅；如果有肥胖问题，要合理控制体重；同时要关注身体的变化，若出现腹痛、白带异常增多或异味等情况，要及时就医。