性生活频繁后老想上厕所可能是因为尿道感染、膀胱过度活动、盆底肌松弛、前列腺问题、尿道狭窄等原因引起的，常见的治疗方式有口服诺氟沙星胶囊、膀胱训练、盆底肌锻炼、尿道扩张术、膀胱颈切开术等，建议及时就医，明确病因以进行有效治疗。 1. 口服诺氟沙星胶囊：这是一种抗生素药物，能抑制细菌生长。通过杀灭可能引起泌尿系统感染的病菌来缓解症状。遵医嘱用药，用药期间避免饮酒，过敏者禁用。部分人可能有胃肠道不适等不良反应。 2. 膀胱训练：定时排尿，逐渐延长排尿间隔。原理是重新训练膀胱的储尿和排尿功能。注意训练要循序渐进，避免过度憋尿。开始时可能会感到不适，但坚持会有效果。 3. 盆底肌锻炼：通过收缩和放松盆底肌肉，增强盆底肌肉力量。可改善尿道和膀胱的支撑，缓解尿频。注意锻炼时要找准肌肉位置，保持正确的姿势，每天坚持练习。 4. 尿道扩张术：使用特殊器械扩张尿道狭窄部位。原理是增加尿道内径，改善排尿。术后需注意观察有无出血、感染等，遵医嘱使用抗生素预防感染。 5. 膀胱颈切开术：切开膀胱颈，解除梗阻。适用于膀胱颈梗阻导致的尿频。术后要注意休息，保持伤口清洁，遵医嘱复查，了解恢复情况。 性生活频繁后老想上厕所，应尽快就医检查，明确具体病因。日常要多喝水促进排尿，注意个人卫生，避免憋尿和久坐。治疗期间要严格遵医嘱，保持良好心态，适当运动增强体质，有助于恢复。