验孕棒显示一道杠可能是因为检测时间过早、验孕棒使用不当、未怀孕、激素水平异常、验孕棒失效等原因引起的，常见的治疗方式有重新检测验孕棒、血液HCG检测、超声检查、观察等待、使用排卵试纸等，建议及时就医，明确病因以进行有效治疗。 1. 重新检测验孕棒：通过再次使用验孕棒检测尿液中的人绒毛膜促性腺激素（HCG）水平。原理是怀孕后体内 HCG 会升高，验孕棒可据此判断。注意要使用晨尿，严格按照说明书操作，确保检测结果准确。 2. 血液 HCG 检测：抽取静脉血检测 HCG 含量。其原理是血液中 HCG 水平更早且更准确地反映怀孕情况。检测前无需空腹，检测后需耐心等待结果，遵医嘱解读。 3. 超声检查：利用超声波观察子宫及附件情况。原理是怀孕后子宫形态等会发生变化。检查前需憋尿，使膀胱充盈，以便清晰成像。检查后注意休息，如有不适及时就医。 4. 观察等待：暂时不采取检测措施，等待身体出现更多怀孕迹象。原理是部分怀孕早期症状出现较晚。期间注意避免剧烈运动、保持良好生活习惯，留意月经是否按时来潮。 5. 使用排卵试纸：检测尿液中促黄体生成素（LH）水平以判断排卵情况。原理是排卵前后 LH 会出现高峰。使用时同样需严格按说明操作，注意试纸保存条件，结果仅供参考。 若同房 20 天后验孕棒一道杠，建议及时就医，医生会综合判断并给出合适方案。期间应放松心情，避免焦虑，保证充足睡眠和均衡饮食。若月经推迟，更要提高警惕，随时复诊。