女性月经期不调可能是因为压力过大、内分泌失调、饮食不规律、妇科疾病、药物影响等原因引起的，常见的治疗方式有口服短效避孕药、中药调理、补充维生素E、针刺疗法、艾灸疗法等，建议及时就医，明确病因以进行有效治疗。 1. 口服短效避孕药：通过抑制排卵、改变子宫内膜环境等达到调经目的。常用药如屈螺酮炔雌醇片。遵医嘱用药，用药期间可能有恶心、乳房胀痛等不良反应。部分人群不适用，如患有高血压、糖尿病等。 2. 中药调理：根据个体体质和病情，开具针对性的中药方剂。以调理气血、平衡脏腑功能为主。需遵医嘱按疗程服用，用药期间忌生冷、油腻食物。中药调理起效相对较慢，需耐心坚持。 3. 补充维生素E：能促进性激素分泌，改善内分泌，有助于调节月经。可通过食物或药物补充。但过量补充可能有不良影响，应在医生指导下合理补充。 4. 针刺疗法：刺激穴位，疏通经络，调和气血。常选关元、气海等穴位。针刺应由专业医师操作，注意针刺部位的清洁，避免感染。部分人可能对针刺有恐惧心理。 5. 艾灸疗法：借助温热刺激穴位，温通经络，调整气血。一般选气海、关元等穴。艾灸时注意温度，避免烫伤。孕妇、高热患者等不宜艾灸。艾灸后避免着凉。 女性月经不调，首先应保持良好心态和规律作息，均衡饮食。若症状持续，务必及时就医，进行全面检查，如性激素六项、B 超等，以便明确病因。治疗期间，要严格遵医嘱，按时按量用药，同时关注身体变化，如有异常及时复诊。